kugelchen2012
Wie schlaft ihr Nachts? Bei mir ist es Nachts im liegen am schlimmsten, kann mich kaum umdrehen vor Schmerzen. Aber auf einer Seite liegen bleiben geht auch nich :( Schlafe erst extrem spät ein und werd ständig wach deswegen ... gibts da eine Schlafposition oder irgendwelche Tipps/Tricks? Bin über jede Hilfe dankbar... ich bin einfach nur am ende
Hallo leidensgenossin :( Bei mir ist es nur erträglich, desto weniger ivh mich tagsüber bewegt haben...klemm mir zum schlafen immer ein Kissen zwischen die Oberschenkel. Ansonsten kann man nichts machen :(
hallo ... ich habe die gleichen beschwerden. kann mich kaum bewegen im berr. ich schlaf immer auf der rechten seite ein, und wenn ich dann nachts wach werde, erwische ich mich immer das ich auf dem rücken liege. soll ja nicht so gut sein hab ich gehört... naja ich kleme mir immer die decke zwischen die beine wenn ich auf der seite liege...das entspannt etwas das becken... lg tina
Hab auch immer das stillkissen zwischen den Beinen aber viel hilft es ja nix. Wies aussieht müssen wir das wohl aushalten .. könnte beim gedanken daran schon heulen
liebes kugelchen,
ohje, ich kenn das auch und es wird immer schlimmer, aber so ein paar stunden schlaf bekomme ich zum glück noch ab...
ich kann dir leider auch keinen tipp geben, außer das auch ich immer ein kissen zwischen meine oberschenkel klemme...
liebe grüße
miri
Meine fa sagte, dass viele Frauen mit symphysenlockerung eine leichtere, kürzere Geburt haben... Das macht Mut :D
Dann würden wir ja wenigstens für die Schmerzen belohnt... na ich bin ja gespannt. Kann aber kaum warten bis es vorbei ist und ich hab ja noch bis ende Dezember :(
Hallöchen, mich hat es auch so schlimm erwischt, mittlerweile seit 6 Wochen quäle ich mich damit rum und ich bin der Meinung es wird wöchentlich schlimmer. Nachts drehen geht gar nicht, die schmerzen sind underträglich und wenn ich aufstehe, muss ich erstmal 5 min warten bevor ich laufen kann...das ist wie gelähmt. Bei mir sind die schmerzen immer nach dem Aufstehen, egal ob ich gesessen oder gelegen habe. Schlaf ist momentan auch ein Fremdwort, auf mehr als 3-4 Stunden komme ich nachts nicht. Meine Hebamme sagt auch, da muss ich leider durch, aber für die Geburt ist es gut, da sich alles lockert. Wir schaffen das...naja uns bleibt nichts anderes übrig :-) VG Kathi
Ich sende hiermit allen Leidensgenossinen ganz viel Kraft...
ich habe gottseidank nicht die symphysen schmerzen, wie ich erst annahm. war von mi-fr im krankenhaus, wegen extremen schmerzen in der falte wo bein an unterleib geht (lässt sich blöd beschreiben, also genau in dem knick -zwischen den beinen) im kh wurde mir erstmal gesagt wo die symphyse liegt und das ich was anderes habe. physiotherapeutin untersuchte mich auch uns stellte fest, es kommt vom beckenboden und die bänder die da langlaufen.
Hallo, ich habe leider auch diese sehr schönen Schmerzen :-/ und ich schlafe ganz nomal auf dem Rücken ja ja ich weiß soll man nicht aber wieso?!ich habe meine Ärztin gefragt und sie meinte wegen der Arterie im Rücken die man sich ja abklämmen kann ist alles schön und gut aber bevor dies passiert werde ich wach und mir würde dann ziemlich schlecht sein also Mädels bevor unseren Mäusen was passiert würde es uns vorher schlecht gehen wie sagte sie so schön die Natur macht das schon und warum soll ich mich quälen ich kann auf keiner Seite liegen denn wird es so schlimm das ich nur noch heulen könnte es ist ein gefühl als ob man in einer offenen Fleischwunde schön mit einem Messer noch mal hin und her schneidet ;-(!!! Naja aber das kennt ihr ja so ich hoffe die ein oder andere kann heute Nacht besser schlafen!! Lieben Gruß.