wasser...

Guten Morgen! Habe das mittlerweile täglich. Bei mir hilft dann immer nur Bewegung... Hochlagern im bett ja, aber ich stehe dann eh immer auf, da geht das von ganz allein wieder.

Ich hab noch keine Probleme mit Wasser aber meine Hebamme meint, man sollte wenig süßes essen da der Zucker das Wasser in den Zellen hält. Mit Salz kann man ruhig großzügig umgehen, da das ja das Wasser aus den Zellen zieht. Sie meint das 'kann' von innen und auch von außen helfen, also baden in Salzwasser (gibts in jeder Drogerie). Ich mach das einmal die Woche, wie gesagt hab noch keine Wassereinlagerungen, aber es ist auch so total angenehm.