sodbrennen

Ich hab zur Zeit auch öfters Sodbrennen. Das einzige was mir dagegen wirklich hilft ist Haferschleim. Damit es nicht ganz so schrecklich schmeckt, mache ich mir diesen immer mit Soja Vanille Milch. Vlg Floeckchen

ich hatte es auch ganz schön doll, fragte meine fä was ich nehmen können, und holte mir dann rennie aus der apotheke, ich nahm gleich einen und war mehrere tage befreit..

Ich habe siet Jahren mit einem Reflux zu kämpfen und kenne das Problem sehr gut. Ich bin mittlerweile soweit, dass ich einfach bestimmte Sachen nicht zu mir nehme, die Sodbrennen auslösen können. Das heißt Kaffee, Zigaretten, Süßes, kohlensäurehaltige Getränke, saures Obst. Ich trinke viele milde Getränke über den Tag verteilt, am besten Wasser ohne Blubb, aber das mag ich leider gar nicht. Also viel trinken, damit der Magen gut "gespült" wird. Weiterhin regelmäßig und nicht zu viel essen, damit immer ein bisschen im Magen ist, außer Säure --> bekomme das meistens Nachts, deswegen muss ich immer mal aufstehen und ne Scheibe Brot essen. Mit allseits beliebten Milch komme ich nicht klar... Milch fetzt nicht. Und wenn es nachts gar nicht geht, dann Oberkörper hochlagern, damit die Däure nicht die Speiseröhre hochläuft. LG

eine erfahrene mutti gab mir den tipp, ungeschälte mandeln ganz klein zu kauen bis ein richtiger brei entsteht und dann zu schlucken! ich weiß allerdings nicht wie viele mandeln man essen kann wg. der blausäure. aber bei ihr hat es immer geholfen! seid ich die mandeln zu hause hab, ist das sodbrennen verschwunden - ich denke die mandeln hat es abgeschreckt!