heute wurde bei mir wieder blut abgenommen, weil ich ja eisenmangel habe sollten die werte sich nicht gebessert haben, bekomme ich in 3 wochen, wenn ich zum ctg soll, vitamin b12 spritzen, die sollen die eisenaufnahme verbessern jetzt hoffe ich mal das die werte sich bessern
Antwort auf Beitrag von kati1976
na dann fleisig Fleisch essen ;) ... Ich habe auch oft von Kräuterblutdragees gelesen ... ich drück die Daumen .. weil spritzen sind ja blöd =( ....
Antwort auf Beitrag von kati1976
sonnenblumenkerne und spinat sind große eisenlieferanten
Antwort auf Beitrag von kati1976
Bei Eisenmangel nimmst Du sicherlich Tabletten oder? Du musst sie aber mit Orangensaft einnehmen damit das Eisen überhaupt gespeichert werden kann.Wenn Du die mit Wasser nimmst kannst Du sie Dir auch sparen.Leider sagen das einem die wenigsten dazu.
Antwort auf Beitrag von Mincil
ich nehme die mit orangensaft kenne ich ja von der letzten schwangerschaft noch
Antwort auf Beitrag von kati1976
Ich nehme auch 3 mal tägl 1 Kräuterblut Dragee. Trinke bei der einnahme Hohes C!!! Weil Vitamin C die Eisenaufnahme fördert! Alles GUte Vera
