Guten morgen es ist echt doof, entweder habe ich 2 tage durchfall oder aber mehrere tage gar nicht.- ich esse dabei sehr viel Obst esse Milchprodukte, gestern habe ich einen halben L Apfelsaft getrunken-. Vor der ss war das für mich tödlich. Ich mag keine medikamente nehmen. Was hilft noch? Bin auch nicht unbedingt der freund von Trockenobst
Antwort auf Beitrag von sternchen1410
Hmm, nen Rat geben kann ich dir leider auch nicht 
. Aber Trockenobst mag ich auch überhaupt nicht, diese komische Tuse vom Diabetologen meinte auch zu mir weglassen. Was hat se gemeint??? Da sei halt nur das Wasser raus, und der ganze Fruchtzucker noch enthalten.
probier doch mal warmes Wasser und Magnesium
Leinsam soll helfen bei Verdauundproblemen. Es soll auch helfen die Geburt zu erleichtern. Es ist schleimbildend. Leinsam nimmst du geschrotet. Du bekommst es im Reformhaus. Meine Hebamme meinte das gibt es auch in Drogerien. Ich esse es zum Müsli.
Antwort auf Beitrag von sternchen1410
Huhu, trink Birnensaft - der hilft bei Verstopfung! lg Jen
Antwort auf Beitrag von sternchen1410
Ein Einlauf hilft! Danach reguliert sich die Darmtätigkeit oft wieder für ne ganze Weile. Frag am besten mal deinen Arzt oder Apotheker, jede Schwangere darf das nämlich nicht machen - aber in der Regel und nach Absprache schon.
Antwort auf Beitrag von sternchen1410
Buttermilch hilft bei mir immer und Müsli mit Naturjoghurt !
Antwort auf Beitrag von sternchen1410
heyyyy 
ich hatte bis vor ein paar wochen genau das gleiche problem. hab dann angefangen regelmäßig ne schüssel haferschleim zu essen (eigentlich mehr wegen heißhunger....). seitdem funktioniert alles bestens. 
Antwort auf Beitrag von sternchen1410
Einen schönen guten Morgen,
bei mir hilft immer Sauerkraut!!! Das hat bis jetzt noch nie die Wirkung verfehlt 
Antwort auf Beitrag von tinchen35
oje ich kenn das nur zugut... seit ich jeden tag magnesium (magnosolv) trinke klappts wie am schnürrchen...
Äpfel, Müsli, viel trinken, Magnesium, Flohsamen, Milchzucker ...
