suneshine87
hallo, habe am 17.12.11 einen jungen bekommen und wollte nun mal anfangen mein altes gewicht wieder zu bekommen. dafür muss ich 7 kg abnehemen. habt ihr mir tipps?
oh ich möchste gern noch 14 kilo abnehmen und ich schaffe es einfach nicht kann dir nur ein tipp mit weight watchers geben.ist sehr gut hilft auch aber ein geld sach und nerven sache. lg
Hallo, Meine kleine ist am 26.11.11 geboren und ich muss auch 14 kg abnehmen. Laufe immer. Ich in Schwangerschaftshosen rum. Fällt mir diesmal besonders schwer, zumal ich eh schwer Gewicht verliere. Leider. Ist aber langsam deprimierend. Lg
Hallo, bei mir sind es auch noch 15 Kilo(hab nach der Geburt sogar wieder sechs Kilo zugenommen *heul*).Mir fällt es auch total schwer.Ich werde jetzt konsequent auf süße Getränke verzichten und nur noch die Hälfte essen.Das hilft bei mir immer recht gut.Dafür trinke ich noch mehr Wasser als üblich. Ich hoffe,dass ich bald wieder mein altes Gewicht wiederhabe. LG,Anja
ich habe gott sei dank nur noch 4 kg zu viel, aber ich habe fast komplett auf süßigkeiten verzichtet.... lg petra
Ich habe mir DVDs gekauft, z.B. "Schlank und Fit nach der Schwangerschaft". Mir fällt Sport im heimischen Wohnzimmer leichter, weil es zeitlich am flexibelsten ist. Mein Mann arbeitet im Schichtdienst und wir haben keinen Babysitter. Tja, ansonsten trinke ich seit Jahren zu 95% stilles Wasser und Süßes gibt es nur an Weihnachten, Ostern und Geburtstagen.
Huhu,mein kleiner kam am 16.12. auf die Welt. und ich hab 19kg zugenommen,mir fehlen jetzt zum Glück nur noch 2kg!! hab aber ehrlich gesagt auf nix geachtet.. ich ess süßes wenn ich lust habe und au so alles.. allerdings esse ich weniger als vor u in der Schwangerschaft,hab nicht so großen Hunger u vorallem eh keine zeit :)) stillt ihr? ich stille!
Hallo, also ich habe 10 kg zugenommen und die sind jetzt schon wieder unten. Ich Stille voll weiß nicht ob das damit was zu tun hat aber ich habe das schon gehört das wenn man voll stillt man sein altes Gewicht wieder schneller erreicht. Ich hab auch seit der Schwangschaft meine Ernährung komplett umgestellt. Vollkornbrot, keine gezuckerten Getränke usw. Denke das hat auch viel damit zu tun.
Hallo, ich habe 12 Kilo zugenommen und nur durchs Stillen hab ich schon zwei fünf Kilo weniger als VOR der Schwangerschaft....Juhuuu
Ich muss auch noch 6 - 7 kg abnehmen- allerdings bekomme ich durch die Stillerei momentan Fressatacken, d.h. Abnehmen funktioniert überhaupt nicht. Wenn die kleinen mobiler werden geht das Abnehmen leichter. Lg Winterkind