Patti1977
Hallo, ich war das erste Mal seit Jahren wieder beim Sport. Im Erwachsenenkurs Karate, der gleichzeitig mit dem Kinderkurs meines Sohnes läuft. Die Kleine war bei meiner Mutter. Waren nur 45 Minuten aber ich bin breit wie ein Tag nach der Geburt. Hoffe, dass meine Kleine bald schläft, ich will mich auch hinlegen. Aber freu mich auf nächste Woche, da gehe ich wieder hin. Nur auf morgen freue ich mich nicht, das wird weh tun (haben Beintraining gemacht). Lg
schön wenn man was hat was man für sich tut... drücke dir die daumen das die Beine morgen nicht zu sehr weh tun. Hast du das früher auch schon gemacht?
Hi, Muskelkater hält sich in Grenzen :-). Habe früher viel Aerobickurse gemacht aber dann wegen Kind Nr. 1 aufgehört und nie wieder angefangen. Als mein Sohn mit Karate anfing, dacht ich mir: Wär auch was für dich. Aber Erwachsenenkurs gab es noch nicht zur gleichen Zeit. Als es einen gab, war ich im 5. Monat mit Beschäftigungsverbot. Also musste ich warten und bin gestern eingestiegen. Hab gemerkt, wurde Zeit wieder was zu machen. Bin doch eingerostet, was die Dehnbarkeit angeht. Lg