mari82
hallo mädels,
heute muss ich mal jammern. mir gehts seit 2-3 tagen super schlecht...schwindel, müdigkeit, fühl mich total ausgelaugt und hab ehrlich gesagt keine ahnung warum.....
ich weiß nicht warum, ich komm einfach nicht zur ruhe....selbst wenn ich versuch mich hinzulegen, also wenn nora schläft...krieg ich kein auge zu....
mein schatz meinte zu mir ich müsste endlich wieder anfangen mich sportlich zu betätigen, aber wenn er abends nach 12 stunden arbeit daheim ist...hab ich einfach keine kraft mehr...ich mein, bin gerne laufen gegangen oder war mim bike unterwegs....schaffs einfach nicht....
puh - danke für eure ohren...sorry wg. langen text.
marina 
Hallo Marina, das mit dem Schwindel kenne ich auch grad... ich nehm dann immer Schoki oder ich hab zu wenig getrunken... Wie ists denn nachts bei Euch? Kannst Du da schlafen? Marie kommt ja meist nur 1 x in der Nacht um 2,3 oder 4..., das geht. Ich geh gegen 22 h ins Bett, dann komm ich nachts genug zum Schlafen. Ich fange Ende des Monats auch wieder richtig mit Sport an (Stepaerobic) und hoffe, mein Beckenboden macht das mit - hab da immer noch Bedenken, weils beim Niesen manchmal noch nicht ganz hält... Außerdem wollen wir wieder anfangen zu Tanzen, aber da muss noch ein Babysitter organisiert werden... Und mal sehen, in welchen Tanzkreis wir gehen, weil wir vielleicht im alten nicht mehr mitkommen... Ich hoffe, Dir gehts bald wieder besser! LG
hey- nora kommt 2xmal in der nacht, in schlechten nächten auch 3xmal. ich brauch in letzter zeit immer ewig um wieder einzuschlafen... keine ahnung, hoffe es regelt sich bald wieder... der große stress beginnt in drei wochen, da ziehen wir nämlich um...des wird ein spaß.. lg marina
Ja, das mit dem schlecht wieder einschlafen kenne ich auch - aber wenns nur einmal ist, dann gehts... bei 2-3 x ist das echt schwierig... Mir gehen dann immer 1000 Dinge durch den Kopf...
ich habe früher auch Stepaerobic gemacht und würde ganz gerne wiede rdmait anfangen. Meine Hebamme hat mich aber eindringlich gewarnt nicht zu früh loszulegen. 6 Monate sollte man nicht laufen, hpfen oder springen. Wenn Du beim Niesen sogar manchmal noch was merkst, dann würde ich an Deiner Stelle noch ein wneig auf Stepaerobic verzichten. Mach besser erst mal den Rückbildungskurs zu Ende und geh viel spazieren.
Hallo Marina, hm, vielleicht trinkst du momentan zu wenig, mir geht´s nur manchmal so wenn ich zu wenig getrunken oder gegessen habe. Ich würde zum Arzt gehen wenn die Symptome in den nächsten zwei, drei Tagen trotz ausreichender Flüssigkeitszufuhr nicht abklingen. Ich kann dich verstehn, das du am Abend keine Kraft hast noch Sport zu machen wenn dein Schatz am Abend nach Hause kommt. Mein momentaner Sport sieht so aus, das ich mit der kleinen ne Stunde straff spazieren geh und einmal in der Woche zur Rückbildungsgymnastik geh. Na ja, mein altes Gewicht hab ich noch nicht wieder, aber das wird schon noch, hoff ich mal. LG Monika
Ich bekomme auch den Ar.... nicht hoch. Hatte mir eigentlich vorgenommen, dass ich nach der Geburt schnell wieder fit werden will, aber ich bin momentan echt total faul. Bikinifigur ist in weiter Ferne, der Sommer dafür umso näher. Dazu kommt, dass ich seit der Schwangerschaft total auf Schokolade stehe. Früher konnte ich gut dran vorbeigehen, jetzt kann ich es mir nicht verkneifen und greife dauernd zur Schoki. Echt ätzend!
Ohje du Arme, das ist echt ätzend. ich kenn das im moment auch, dass mir alles zuviel wird. wir haben ja noch die handwerker für die ich jeden tag kochen muss. und jetzt musste ich auch bei mir in der arbeit schon wieder dreimal für einen halben tag aushelfen, weil sie nicht klarkommen.... heute nachmittag z.B. hab ich von halb 1 bis halb 7 abends gearbeitet, dann völlig fertig heim... gottseidank schläft stephanie durch, sonst würd ich das nicht schaffen. und sport ist bei mir auch im moment ziemlich weit unten auf der prioritätenliste oder zählt babyschwimmen :-) da geh ich morgen wieder hin und freu mich schon sehr. einen schönen abend wünsch ich dir und gönn dir vielleicht wirklich abends mal ne stunde sport, wenns dir dein mann schon anbietet. liebe grüße andrea