Monatsforum August Mamis 2023

Habt ihr auch so viele übungswehen?

Habt ihr auch so viele übungswehen?

Sonnentempel

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Die machen mich verrückt! Heite schon den ganzen tag. Ziehen im unteren Rücken, mens schmerzen und harter bauch. Dazu noch Sodbrennen. Toll


Katti89

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Antwort auf Beitrag von Sonnentempel

Geht mir ähnlich. Harter Bauch, teilweise im 5 - 10 min takt gehabt. Meine Hebamme hat mir gesagt ich solle einen Gang runter fahren und versuchen mich zu entspannen, wenn möglich etwas hin zu legen. Zusätzlich hat sie mir ein lavendel Öl von weleda empfohlen. Das liegen (und das Öl?) scheinen auf jeden Fall was gebracht zu haben. Seitdem ist es weniger geworden. Habe jedes Mal das Gefühl schlecht atmen zu können, wenn der Bauch hart wird. Sie sagte aber auch, dass diese Kontraktionen gut und normal sind, sofern diese nicht zu heftig oder häufig auftreten.


Sonnentempel

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Antwort auf Beitrag von Katti89

Ah schön zu wissen dass ich nicht die einzige bin gestern tatsächlich für eine stunde lang alle 5 min. Ich glaube das schwimmen war doch etwas viel.


Vanessa_firenze

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Antwort auf Beitrag von Sonnentempel

Das habe ich auch, wenn ich zu viel mache. Spätestens dann weiß ich, dass ich mal langsamer machen muss und lege mich meistens aufs Sofa


Sonnentempel

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Antwort auf Beitrag von Vanessa_firenze

Ja das habe ich mir heute auch gesagt. Füße hoch und der mann muss sich mal um alles kümmern


Amalindi

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Antwort auf Beitrag von Sonnentempel

Gegen Sodbrennen (was ich auch ziemlich habe) hilft mir super Omeprazol 10mg. Da reicht mir eine Tablette alle 3 Tage… kann es nur empfehlen.


TeacherSpeaking

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Antwort auf Beitrag von Amalindi

Oh, dann probier ich das mal aus. Hatte mir Rennie geholt, aber diese Idee von Kautabletten ist einfach nicht mein Ding. Und geholfen hat es iwie auch nicht... Danke :)


Amalindi

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Antwort auf Beitrag von TeacherSpeaking

Mir hat auch nix anderes geholfen. Ich sollte immer dieses eklige Gaviscon nehmen, war echt eklig und die Wirkung hielt vielleicht 10 Minuten an… Omeprazol muss man sich aber verschreiben lassen, meine Ärztin hat es auch nur auf Nachfrage rausgerückt, obwohl es laut embryotox wohl völlig unproblematisch ist. Vor allem, wenn man es nicht täglich nimmt.


Sonnentempel

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Antwort auf Beitrag von Amalindi

Mir helfen wunderbare rohe möhren :) hatten nur leider keine mehr


Sophie Emilia

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Antwort auf Beitrag von Sonnentempel

Seit letztem Wochenende hab ich die 'Periodenachmerzen' auch. Ich wollte weinen Da sagt man dir, dass du das nicht mehr hast, wenn du schwanger bist... Und dann sowas. Hat mich total geschlaucht, sodass ich den ganzen Tag gelegen habe und zu nix eine Meinung hatte. Sowas kann Mann schonmal beinahe hilflos machen. Da bringt nur das weibische >>lass mich einfach in Ruhe< < etwas. Nachdem Motzer war er erleichtert. Wenn Frau meckert, ist noch alles in Ordnung Aber ja, so langsam geht man auch mental darauf zu, dass die Ruhe für uns bald sein jähes Ende findet


Sonnentempel

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Antwort auf Beitrag von Sophie Emilia

Jaaa ich bereite mich auch schon mental auf den Schlafmangel vor.


Ninimei-

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Antwort auf Beitrag von Sonnentempel

Ja hier auch. Erst Anfang der Woche 1-2 Tage damit durchgeschleppt, nun gehts zum Glück endlich wieder. Mal sehen wie lange Ich sag mir immer: Erst wachse ich, dann der Kleine und das kommt dann auch immer ganz gut hin. Während der Übungswehen ist er nämlich super aktiv und danach ist ein paar Tage Ruhe im Bauch angesagt


Sonnentempel

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Antwort auf Beitrag von Ninimei-

Mein kleiner war auch super aktiv gestern. Habe dann noch versucht etwas zu meditieren um mal ruhe im bauch zu schaffen