endless_love
Ich esse kaum was hab nicht wirklich hunger Heute hab ich ein käsebrötchen zum Frühstück gehabt eine halbe Pizza zum mittag und 2 Toast mit häse abends das wars.... Und so geht das die ganze zeit
Unterschiedlich. Wenn ich arbeiten bin esse ich nur. Zuhause eher weniger :D
Ich esse gerade wieder recht viel und hab voll heisshunger auf nippon. Hab heute zum Frühstück 3brote und eine halbe Packung sofzcake gegessen eine Pizza und nippon dann nichvund jetzt gibt's mussli
Puh,ganz unterschiedlich.also mal eins morgens 1-1.5 Brötchen,Mittags entweder warm (meist Kartoffeln,nudeln,reis mit Gemüse,manchmal Fleisch dazu) Nachtisch öfter ein Joghurt.Nachmittags oft ein apfel oder auch mal ein paar kekse.Abends meist ein Brötchen,oft mit ei oder käse..Gibt auch tage da esse ich morgens Mittags abends Brötchen.also wie du siehst keine massen..
Mal viel, mal normal. Je nach Hunger. Denker der Körper holt sich, was er braucht
Morgens esse ich meist ein Vollkornbrot mit Käse und Ei, dazu einen selbstgemixten Smoothie oder Obstsalat mit ein bisschen Joghurt ( morgens hab ich viel Hunger) mittags gibt es meist Kartoffeln aber auch mal Nudeln oder Salat mit einem anderen Gemüse dazu, und noch was mit Eiweiß.Wenn es wärmer ist reicht mir aber auch da mal eine Buttermilch mit irgendwas gemixt. Abends esse ich eher sehr wenig weil ich sonst so schlecht schlafe...ein Joghurt oder Rohkost. Insgesamt geht mein Appetit aber in letzter Zeit stark zurück! Geht bei mir aber auch mit den höheren Temperaturen einher...
Wow, das ist ja alles gesund! Jetzt hab ich ein ganz schlechtes Gewissen ![]()
Bei mir gibts morgens immer 2 Brötchen, eins mit Käse und Gurken/Tomaten eins mit Marmelade oder im Moment Nutella mit Erdnussbutter., mittags meist einen Salat oder Obst mit Joghurt. Wir essen immer abends warm. Da gibt's dann meist Nudeln, manchmal Kartoffeln mit Gemüse und an 4 von 3 Tagen noch Fleisch dazu oder max 1 mal die Woche Fisch. Und irgendwas Süßes zwischendurch... Als ich noch gearbeitet habe, habe ich sogar zweimal am Tag warm gegessen. Aber wenn ich lese, was ihr so esst, komm ich mir wie ein Vielfraß vor.
Du bist kein Vielfraß. Außer Fleisch esse ich so wie du. Wenn ich spät ins Bett gehe, gibt's sogar noch Joghurt oder so am späten Abend
Ich finde auch nicht das du ein vielfraß bist,finde du isst normale portionen
Ich hatte bis gerade eben auch noch das Gefühl ganz normal zu essen. ;) So drei Mahlzeiten am Tag...Aber wenn ich nicht die einzige bin, bin ich ja beruhigt. :)
Ich esse überwiegend Obst und Gemüse, wobei der Obstanteil um ein vielfaches höher ist. Dazu kommt Brot/Brötchen, Haferflocken. Mal einen Joghurt. Schwierigkeiten hab ich momentan eher mit der Aufnahme von eiweißhaltigen Sachen.