Pünktchen182
Hey Mädels, Ich hab seit Tagen höllische Kopfschmerzen. Erst fing es nur gegen Nachmittag auf der Arbeit an, aber jetzt ist es schon morgens wenn ich aufwache da und bleibt bis zum Einschlafen am Abend. Dazu kommen noch Schmerzen im Steiß. Bleibe heute mal zu Hause, aber morgen muss ich unbedingt zur Arbeit. Bald startet ein Familienkurs den ich leite. Habt ihr Tipps?
Bei Dir ist vielleicht ein nerv eingeklemmt.Kopfschmerzen und dann Steiss schmerzen.viel trinken und evtl zum Arzt falls es nicht besser wird.gute Besserung
bist du verspannt ? lass dich von deinem menne was massieren heute abend , danach ne schöne warme wanne (nicht zu heiss) trinken sowieso und immer wieder was essen und wenn du trockenes brötchen nimmst immer wieder einenbeiss- manchmal steckt unterzucker mit drin versuch nen spaziergang- nur so ums haus rum- frisch eluft hilft auch manchmal Schmerzmittel nur wenns nemme zum aushalten ist- logo leicht egamnastik (dehnen ) kann auch lockern- aber alles hübsch langam un dimmer wieder ein päuschen hab migräne ist zum heulen wenns wieder tagelang wehtut- ich weiß
Hallo, ich habe seit 2 Wochen immer ab Mittag migräneartige Kopfschmerzen. Da würden auch Paracetamol nicht helfen. Habe mir jetzt Pfefferminzöl aus der Apotheke geholt. Einfach auf der Stirnund im Nacken einmassieren und Schlafen. Nach einer Stunde geht es einigermaßen wieder. Habe auch schon meine Hebamme damit vollgeheult, aber es gibt leider nix anderes was man machen kann. :-(
Verspannt bin ich auch ziemlich. Habe jetzt mal meinen monströsen Schweinehund überwunden und etwas Gymnastik mit einem Internetvideo gemacht. Seit dem sind die Schmerzen tatsächlich besser. Falls jemand Interesse hat: das war ein YouTube Video für schwangere. Happy Bauch hieß das glaube ich
Oh das ist schön- dann lass dich nachher noch verwöhnen dann geht smorgen bestimmt besser
Dein Hausarzt oder Gyn kann dir ein Krankengymnastik Rezept verschreiben, da gibt es viel was man machen kann!
