Monatsforum August Mamis 2015

Rückbildungskurs

Rückbildungskurs

Puschi83

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Heute das 1.mal gehabt.boh Mädels.hab geschwitzt wie ein schw.... Aber echt gut.denke dadurch kann man auch ein paar kilo noch verlieren.werde es zu hause auch weiter machen.einmal am Tag 20 min..


cokat

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Antwort auf Beitrag von Puschi83

hut ab wenn du das wirklich machst! habs mir auch vorgenommen ( hatte ja letzten mittwoch das 1. mal rueckbildung) und bis jetzt hab ich es gerade mal geschafft 5min fahrstuhl zu fahren wann machst du das immer?hat das einen festen platz in deinem tagesablauf?find es so schwer mich fuer die uebungen zu motivieren.


Puschi83

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Antwort auf Beitrag von cokat

Ich werde es dann machen wenn die kleine schläft und die "große" in der kita ist.hab kein plan dafür.


Pünktchen182

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Antwort auf Beitrag von Puschi83

Meiner ging auch letzte Woche los. Mache einen outdoor kurs mit kiwa zweimal die Woche. Ist ganz schön anstrengend und momentan find ich es doch blöd dass der draußen ist. Im August schien mir das ne gute Idee zu sein..hahaha


Tuana1

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Antwort auf Beitrag von Puschi83

Ich habe noch nicht damit angefangen aber werde es noch tun. Weil ich aber mit 3 kindern nicht an einer kurs teilnehmen kann hat meine hebamme mir angeboten dass sie zu mir nach hause kommen wird. Mal schauen wenn es soweit ist.