Dj2009
Ich hoffe es hat jemand ein Tipp für mich. Ich muss ja seit Donnerstag liegen. Jetzt habe ich auf der linken Seite so starke rippenschmerzen dass ich nicht mehr schlafen kann. Rechts liegen funktioniert irgendwie auch nicht. Es tut vom vielen liegen gefühlt alles weh. ;((( Wie habt ihr dass denn geschafft mit dem liegen? Hatte vor der Schwangerschaft schon ab und zu tippenschmerzen wenn ich viel zu lange geschlafen habe. Bekomme die Krise ;((
oh je du arme. bin froh nich tliegen zu müssen- sitzen is abends schon ne katastroph ebei mir. ich weiß net was du darfst und was net- aber spntan würde ich sagen etwas gymnasti machen - vor allem im mittleren rücken- also mal hinsetzen und oberkörper drehen, recken strecken usw.. und das so oft es geht machen- viele positionswechsel im liegen und nach möglichkeit dazwischne immer wieder paar minuten sitzen. aber ich weiß halt net wieviel du machen darfst. viell frägst mal diene hebi- ob die nch nen tip hat. gute besserung-d as bald wieder bischen aufstehen darfst- und wenns nur immer 10 min am stück sind.
Du arme. Habs selbst eher im Rücken vom Liegen. Bei mir hilft häufiges drehen und wenden, immer wieder sitzen, ab und zu spazieren (wenn du darfst). Hoffe, es wird bald besser bei dir
Ich bin ja Leidensgenossin ;) darf sogar nur auf der linken Seite liegen und wenig sitzen und stehen. Mir tür mittlerweile alles weh. Eine Wohltat ist es für mich in der Badewanne zu liegen. Das warme Wasser tut gut. Lg
Danke für die Tipps. Ich weiß selbst gar nicht so genau wie streng meine Bettruhe ist. Mein GMH war am Freitag bei 3,8 cm und der Trichter nur noch ganz Mini. Werde morgen mal bei meiner Ärztin anrufen und fragen ob ich diese Woche nochmal zur Kontrolle kommen kann. Hoffentlich kann dann die Bettruhe gelockert werden. Wobei ich zugeben muss, heute schon sehr viel gesessen zu haben und auch etwas mehr in der Wohnung rumgelaufen bin. Aber alles in allem sehr langsam :)
