endless_love
Ich bekomm auch ständig Krämpfe in den beiden ( Waden ) Und mein rechter fuss unter der fuss Sohle tut extrem weh, am meisten wenn ich laufe... Und meine Hände tut auch weh. Was hilft dagegen ???
Gegen Wadenkrämpfe kannst du eine Magnesiumtablette nehmen. Mg mangel ist in der Schwangerschaft normal und ist wahrscheinlich die Ursache. Würde aber nicht zu viel nehmen weil die ja wehenhemmend sind. Ansonsten hört sich das nach Wassereinlagerung an. Viel trinken und Beine hochlegen. Mehr kannste da nicht machen. Und durchhalten. Bald geschafft:-)
Hallo, versuch mal zum Magnesium zusätzlich kalzium und gegen dieses muskelkater Gefühl nach den Krämpfen hilft mir Arnika ganz gut. Nehm es ja gegen diesen muskelkater im bauch von den sch.. wehen. lg nita
Habe das auch, kann kaum laufen, sobald es so warm wird habe ich dicke Hände und Füße. Wie schon gesagt, Beine hoch und ganz viel trinken! Nicht mehr lange...
Probiere kühlen.
Warm kalt dusche hilft gut. Magnesium hilft auch gut. Gute besserung
Gute Besserung
Ich habe die Krämpfe in beiden Waden und den Zehen sehr schlimm die letzten zwei Tage...trotz Magnesium und Schüssler Salzen. Das ist das Wetter fürchte ich..... Ich versuche vorbeugend extra viel zu trinken ( komme auf vier Liter) und dehne mich mehrfach am Tag. Zusätzlich hilft es mir den Kreislauf immer wieder auf Schwung zu bringen( schwimmen, Spaziergang).... Gute Besserung!!!!!
Ich ertrag auch meine Wadenkrämpfe 
Meine Hebamme möchte nicht das man ab 36. Woche Magnesium nimmt!
Mir hilft die Stelle gut zu massieren!
Gute Besserung!
Baaaald ist es geschafft 
Ich hab auch kein Magnesium mehr werd deshalb jetzt kein neues kaufen. Ja hab es mal mit massieren probiert geht ganz gut
