Kiinmi
Die Treffpunkt ist ja damals mit viel Elan gestartet und dann aber recht schnell ziemlich eingeschlafen. Bei mit hat sich seitdem leider auch nicht viel getan! Ich starte jetzt mit neuer Motivation. Vielleicht gesellt sich der ein oder andere ja wieder dazu!?!
hier muss auch wieder mehr passieren. Geht zwar schleppend aber wenigstens etwas 
Ja, bei mir muss auch noch was runter. Irgendwie bleibt es seit November stehen. 10 kg würde ich gern noch abnehmen. Das sind die restlichen Pfunde von der ersten Schwangerschaft noch.
Hallo hier hat sich auch nix getan bisher. Allerdings gehen wir nun erstmal der massiven wassereinlagerung nach die ich habe da es definitiv nicht mehr normal ist. Ein Rezept für physio hab ich auch schon bekommen. Aber ich werde nochmal ein versuch starten in Sachen essen. Lg nita
Hallo, hab heute mal wieder ins Forum geschaut und muste bei diesem Post spontan grinsen. Anfang Februar hab ich die Krise bekommen da mein Gewicht bei +10 kg stehen geblieben ist und ich immer noch nicht in alte Hosen reingepasst hab (nach der 1. Schwangerschaft ging das wieder nach 3 Monaten..). Ich hab dann angefangen mich nach dem Paleo-Prinzip zu ernähren mit dem Ziel das 3 Monate durch zu ziehen und dann zu schauen ob es mir allgemein gut damit geht (Migräne) und ggf. mich weiter so zu ernähren. Bis jetzt sind 8 kg runter ohne hungern ich fühl mich top fit und bin jetzt schon sicher, dass ich weitermachen werde! Neuerdings werde ich sogar öffers auf meine schlanke Figur angesprochen ;-) so was gabs noch nie und tut so gut! Hier noch nen Link für den Einstieg: https://www.paleo360.de/was-ist-paleo/ Vielleicht ist es ja auch was für euch! Ich drück euch auf jeden Fall die Daumen, dass ihr wieder euer Wohlfühlgewcht erreicht!