Saphira2013
So hatte heute meinen großen Diabetestest. Der Nüchternwert war bei 103, die anderen Werte im oberen Normbereich.
So jetzt soll ich eine Woche zuhause messen. Nüchtern und nach dem Essen. Und wie das nun mal ist fallen einen dann zu Hause fragen ein, wenn die Praxis zu hat
.
Wenn ich 1 Stunde zwischen essen und messen haben muss, darf in der Zeit Wasser trinken oder nicht?
Wasser darfst du trinken. Du darfst nur keine Kohlenhydrate zu dir nehmen.
Ja du darfst Wasser,ungesüßten Tee oder auch Zuckerfreie Limonade trinken und du darfst auch Gemüse und Käse essen. Alles Kohlenhydratfreie geht. Und dann erst wieder eine Stunde nach dem Messen Kohlenhydrate zu dir nehmen. Also mind. 2Stunden zwischen den Mahlzeiten mit Kohlenhydraten lassen. Viel Erfolg
Danke euch. Ok das mit dem 2 Stunden zwischen den Mahlzeiten keine Kohlenhydrate hatte sie nicht erwähnt. Sie meinte sogar ich kann Zwischenmahlzeiten essen und da auch mal Schokolade. Soll keine Diät halten und ganz normal essen. Versuche mal ob ich das schaffe mit dem 2 Stunden
Ja das kannst du auch machen. Aber halt mit dem Abstand. Wenn du um 8 frühstückst und sagen wir um 20Uhr Abendbrot isst könntest du ja trotzdem locker insgesamt 7 mal Kohlenhydrate essen
Ich vertrage auch ein Magnum oder 2Streifen Schokolade und mein Blutzucker ist unter 130. Ich kuss nur bei der ersten Mahlzeit am Tag aufpassen, da muss der Körper erstmal ankurbeln