Das liebe Gewicht...

Huhu, bei mir ging es die ersten paar Wochen hoch. Nach der Geburt 79kg, jetzt immer bei 81/82kg... Aber vor der Geburt wog ich 73kg... Und vor der Geburt meines ersten Kindes 70kg... Würde da gerne irgendwie wieder hin. Aber durch Corona und Kind1 zu Hause und Baby... ich merke wie platt und erschöpft ich bin. Da ich mich aber nicht hinlegen und ausruhen kann, esse ich dann eben... um wach zu bleiben und Energie zu bekommen. Aber leider dann eben nachmittags immer viel Kuchen, Kekse, Schoko... Das nervt mich total. LG annieké

Wow, da hat dein Baby wirklich schon fleißig zugelegt!! Bei mir ist ein bisschen anders. Ich hab immer noch 5 Kilo zuviel, die ich nicht loswerde...ich hab das Gefühl ich könnte jetzt in der Stillzeit locker abnehmen, aber ich merke wie sehr mein Körper Energie benötigt - naja und dann ess ich halt... leider nicht immer das richtige...

Ich glaube den meisten von uns geht es so. Meine FÄ meint eine Schwangerschaft dauert 9 Monate und braucht auch 9 Monate um zu gehen. Bei mir sind es auch noch +5kg von vor der SS, und dabei war ich zwischendurch auch bei nur noch +2kg Ich versuche jetzt mich viel zu bewegen in Rahmen der Corona Möglichkeiten und meines körperlichen Zustandes entsprechend 3x diese Woche über 10.000 Schritte und heute gehts mit den Mädels schwimmen. Hab total Muskelkater in den Beinen von spazieren gehen, dass das geht ist mir neu. Könnte mich auch gesünder ernähren aber wegen Corona mag ich auch nicht so wie davor alle 2-3 Tage in den Supermarkt. Hab Obst immer so nach Lust und Laune gekauft und lieber in kleinen Mengen, damit es nicht schlecht wird.... muss mir da wohl auf Dauer was anderes überlegen, wenn das jetzt so bleibt... ansonsten zähl ich kcal oder Versuch es zu mindestens scheiter regelmäßig aber ich starte jeden Tag neu.

bei mir geht es auch wieder bergauf (+6kg) vor allem weil ich so viel Eis und Süßes esse um die Kilo mache ich mir nicht so viel Sorgen, eher dass ich vom Zucker nicht mehr weg komme. Hatte vor der Schwangerschaft zB nie gefrühstückt und mochte lieber Salziges. Geht die Vorliebe für Süßes von alleine wieder weg?

Huhu Mach dir keinen Druck, bei mir ist es auch genausoe, es heißt ja eigentlich immer wenn man stillt purzeln die Pfunde bei mir leider bei keiner der drei stillzeiten im Gegenteil ich muss strickt aufpassen auch nicht wieder zuzunehmen...ich habe zwar ein paar Kilo nach der Geburt runter, aber seitdem steht es immer gleich...Versuche regelmäßig auf den Crosswalker zu gehen und ansonsten spazieren...

Bei mir ist es ähnlich. Ich habe seit der Geburt kein Gewicht mehr verloren. Im Gegenteil, ich muss aufpassen, dass ich nicht zunehme obwohl ich voll Stille. Ich habe aber auch einen ordentlichen Appetit und wenig Zeit, deshalb sind Kekse, Fertiggerichte und Co. leider gerade meine Favoriten. Versuche mir da keinen Stress zu machen. Ich finde es aber immer sehr frustrierend, wenn ich vor meinem Kleiderschrank stehe und mir sooo viel nicht mehr passt.

Ich dachte nur mir geht's so. Trotz voll stillen, hab ich jetzt 3.5 Kilo seit der Geburt zugelegt. Klar ich ess jetzt nicht mega gesund aber ich gab jetzt mit teilfasten angefangen und es geht trotzdem hoch. Hab jetzt 8 Kilo mehr als vor der Ss. Hab vor einen Monat mal angefangen kalorien zu zählen aber da war meiner Maus, die Milch nicht sättigend genug. Hab jetzt auf 158cm 76.5 kilo. Das ist einfach viel zu viel. Ich würde mir ja nicht so ein Stress machen aber meine ganzen Sommer Klamotten passen nicht. Neues will ich nicht kaufen und das zunehmen macht mich echt fertig.

Wir sitzen alle im selben Boot. Bin froh das ihr darüber berichtet. An mir hängen auch 7kg. Die wollen einfach nicht weg. Ok. Ich kann mich nicht beschweren, es passen komischerweise trotzdem fast alle Klamotten und man sieht mir mein "Übergewicht" nicht an. Aber ich hätte schon ganz gerne mein Ausgangsgewicht irgendwann zurück. Zum Essen, ich esse ehrlich gesagt sehr wenig und unregelmäßig, dafür aber schön ungesund. Ich hoffe das ich das mal wieder geändert bekomme.

Auch wenn ich es für euch und mich natürlich blöd finde, ist es trotzdem schön zu hören das man nicht alleine ist. Auch ich esse im Moment nicht super gesund aber auch nicht total falsch. Ich denke das der Stress und Schlafmangel den Gewichtsaufbau vielleicht erklärt Auch wenn jetzt wieder KiGa ist hab ich mit drei Jungs 5J/22M/~3M viel um die Ohren. Ich hab jetzt kein altes Fahrrad mit neuen Reifen bestückt und hoffe 2-3mal die Woche ein Stündchen damit fahren zu können, Rad fahre ich sehr gerne und da wird es mir nicht wie Sport vorkommen Ganz liebe Grüße an alle Mamis