Mitglied inaktiv
Hallo, ich schau ab und zu mal rein, deswegen kennt man mich wohl noch nicht. Bin 25 jahre habe einen Sohn und bin nun wieder schwanger undzwar in der 6.Woche laut zyklusrechner. Allerdings beschäftigt mich die Frage was den jetzt richtig ist femibion mit dha (omega 3 fettsäuren) oder Folio und lachsöl tabletten? was nimmt ihr den ein? ich weiss noch nicht welches besser ist und was für ein unterschied das jetzt machen würde. LG
Hallo,
also ich nehme jetzt die Folio forte und ab der 12.SSW bzw. wenn die Packung leer ist, die normalen Folio. Ich habe meinen Arzt in der letzten SS gefragt, welche denn besser sind und er meinte die Wirkung ist wohl so ziemlich die selbe, nur der Preis wäre unterschiedlich und somit habe ich mich dann für die günstigeren entschieden und bin damit bisher ganz gut gefahren. Eine Frage habe ich noch, was sind denn Lachsöl-Tabletten und wozu sind die gut??? 
Ich hab da noch nie was von gehört, braucht man die ???? Ganz ahnungslos aus der Wäsche guck.
LG Kristin
danke für dein Beitrag, Lachsöl tabletten sind tabletten die Omega 3 fettsäuren enthalten, die dienen eigentlich zur Vitaminunterstützung meistens bei älteren, die gibst mitlerweile bei lidl sogar. die sind sehr gut für Herz und Gehrin. Und bei ss ist es so das dieses vitamin dha sehr wichtig ist bei augen herz und gehirn entwicklung des embryos und dha ist auch in diesen tabletten drin. die frage ist nur ob man femibion mit dha kauft(26 euro) oder folio plus lachsöl tblt (8,90 euro plus 4euro) da bin ich mir sehr unsicher. es gibt auch von milupa neovin mit dha die kosten 28-30euro und im entefekt ist da auch das gleiche drin, das sind immer kombipck.von vitamin tbl. und lachöltbl. ich hoffe ich habe es dir deutlich erklären können. LG hülya
Guten Morgen, also mein Arzt hat mir zu den Folio Forte geraten, weil die für die ersten 12 SSW sehr gut sein sollen (hoher Folsäureanteil und Jod). Die nehm ich derzeit auch noch, bis sie eben leer sind. Aber wg. den Lachsöl hab ich bisher noch nie gehört. Ich hab dazu gerade mal gegoogelt und bin darauf gestossen: Ohne Frage: die beste Ernährung ist immer eine ausgewogene, vollwertige und natürliche Ernährung. Doch wenn Sie dazu – warum auch immer – nicht dauerhaft kommen: Auf eine erprobte Kombination ideal aufeinander abgestimmter Nahrungsergänzungen zu setzen, gibt Ihnen die Sicherheit, etwas Gutes für Ihren Körper zu tun. Dabei sollten Sie vor allem auch auf die Versorgung mit Omega-3 Fettsäuren achten. Eine Möglichkeit, sich hier rundum gut zu versorgen, sind die Nahrungsergänzungsmittel von vitaver.de, zum Beispiel Zellschutz³ mit der idealen Synergie von Chlorella, C.G.F. und Omega-3. Wer sich umfassend mit Nahrungsergänzungsmitteln beschäftigt, wird feststellen, dass es ein breites Angebot auf dem Markt gibt, vor allem Kombinationspräparate, wo von A - Z alles drin ist. Doch gerade diese Kombipräparate führen bei vielen Menschen zu allergischen Reaktionen, weil eben auch die Wechselwirkungen verschiedenster Stoffe Allergien auslösen können. Wer dagegen die Chlorella-Alge betrachtet, wird feststellen, dass sie alles beinhaltet, was man für den Tagesbedarf braucht und – es ist eine Pflanze. Ihre Stoffe sind also besser für den Körper verfügbar als synthetisch hergestellte Stoffe. Zusätzlich wirkt diese Alge entgiftend. Es ist empfehlenswert, noch etwas Vitamin C dazunehmen, was meistens schon dadurch gewährleistet ist, dass die Mütter dann doch Obst essen. C.G.F. unterstützt die Zellerneuerung, also das Zellwachstum für das Kind und die Zellerneuerung in der Regenerationsphase der Mutter. Es empfiehlt sich C.G.F. während der Schwangerschaft, der Stillzeit sowie einer zweijährigen Regenerationsphase einzunehmen. Ausreichende Zufuhr von Omega-3 Fettsäure ist ein Muss in der Stillzeit, da sich die Nervensysteme bei einem Mangel dieser Fettsäure nur unzureichend oder sogar überhaupt nicht ausbilden. Gerade im ersten Lebensjahr bilden sich die wichtigsten synaptischen Verbindungen. Während dieser Zeit ist es sehr wichtig, dass die Mutter sehr viel Fisch isst und das passiert leider viel zu wenig. Wer nicht genug Fisch isst, sollte über Omega-3 Kapseln nachdenken. Gruß Steffi
Mir waren in meiner ersten Schwangerschaft die Femibion mit den Omega-3 Kapseln zu teuer. Bin dann auf Folio umgestiegen und hab mir bei Rossmann so Omega-3-Dinger geholt. Eine genommen, der Rest steht heute noch im Schrank. Mir ist von dem Ding sowas von dermaßen übel geworden!!! Kenne noch einige, die die überhaupt nicht vertragen haben und sich erstmal gewundert haben, warum sie nun plötzlich auf Fisch aufstoßen, obwohl sie gar keinen Fisch gegessen haben... Nee, also die Dinger können mir gestohlen bleiben, nie wieder! Gibt's von Rama noch die Margarine in der blauen Schachtel? Da ist auch DHA drin. Werd mal schauen, ob's die noch gibt. Im Moment kann man mich mit Butter oder Margarine noch jagen, aber wenn das später wieder geht, hol ich mir die mal und das muss dann reichen! Ich finde ja auch, man muss unterscheiden zwischen lebensnotwendigen Ergänzungsmitteln und solchen, die dem Kind möglicherweise "nur" ein paar Gehirnzellen mehr bescheren, wenn ich das so drastisch ausdrücken darf. Also Folsäure und Jod sind wirklich wichtig, aber die ganze Palette an sämtlichen Vitaminen und Fetten, ja mei. Wenn man schaut, dass man sich einigermaßen gesund ernährt muss das doch passen. Man kriegt doch das ganze Jahr über frisches, verschiedenes Gemüse, da kann doch nicht so viel schief gehen, denke ich. Liebe Grüße!
Ich denke das auch. Also mein Doc ist echt sehr zuverlässig und der freut sich jedes mal mit wenn man kommt und es ist alles i.O. Daher denk ich, wenn das echt notwendig wär, hät er mir schon dazu geraten sowas zu nehmen. Folsäure, Jod und viel frisches Obst/Gemüse und auch mal Vollkornzeugs und Joghurt. Ich denk damit tut man schon viel gutes