Mitglied inaktiv
Hallo.
1. Habt ihr auch so arg abgebaut?
Während der Ss konnte ich wegen meinen enormen Rückenschmerzen nicht so viel machen und durch den Ks musste ich mich ja auch schonen. Und jetzt ist alles doppelt und dreifach so anstrengend wie vorher; dazu kommt ja dann auch noch das zu Viel an Gewicht- ist echt die Härte 
Eine Haltestelle mit Kiwa zu Fuss ist erschreckend anstrengend.....
Das bringt mich dann zur 2. Frage
Wann könnte sich der gedehnte Bauch zurückbilden und was muss ich dafür tun?? Bin grad echt frustriert... Selbst meine alte Grösse 48 passt nicht *heul
' und ich möchte doch meine Klamotten (Gr 46) wieder anziehen...
Ich weiss, ich habe schonmal deswegen gepostet, aber so einen Frust habe ich lange nicht mehr geschoben...
Danke zu Mindest für das Lesen!!!
hallo, also ich ahbe nicht abgebaut, habe in der schwangerschaft zwar auch 20 kilo zugenommen und habe nun noch 8 kilo zuviel (hatte auch kaiserschnitt)aber bin schon wieder so ft wi vorher auch und das schon ne woche nach kaiserschnitt.... eggen den bauch mach ich o noch nichts ba geht es los mit rad fahren mal sehen wie es dann wird.....:-) lg nadine
hab von 20 kilo noch 10 zuviel, laufen tun mir die beine schneller weh sonst ists ok. rückbildung mach ich so gut wie nie hab aber übungen bekommen hoffe ist nicht all zu wichtig. lg