Ernährungsberaterin Birgit Neumann

Kochen für Babys und Kinder

Ernährungsberaterin Birgit Neumann

   

 

Essen

Guten Morgen
Mein kleiner ist nun 8 Monate alt und isst immernoch sehr schlecht brei. Haben jetzt alle 3 Breie aber keinen isst er gut.
Er stillt auch noch genauso viel. Er mag aber alles was wir essen und besonders Brot. Aber davon isst er dann auch nicht ausreichend. Außerdem hab ich Angst wegen verschlucken. Aber Brot würde ich ihn gerne geben zum Abendbrot. Ist das dann ok ihm Brot anstatt dem brei zu geben? Hat er dann trotzdem alle Nährstoffe. Und ich würde einfach Butter drauf machen was dann die Milch im brei ersetzten würde. Wäre das dann so ok? Und wie ist es mit verschlucken beim Brot? Lieber getoastet oder lieber ungetoadtet geben?

von Mandywa am 07.01.2019, 08:21 Uhr

 

Antwort:

Essen

Hallo Mandywa
solange du dein Baby weiterhin ausreichend bzw nach Bedarf stillst, deinem Baby weierhin Beikost als Brei und als Fingerfood sowie erste babytaugliche Familienkost (u.a. Butterbrotstückchen) anbietest, wird dein Baby mit allen wichtigen Nährstoffen und ausreichend Kalorien versorgt.
Biete deinem Baby Sicherheit und eine liebevolle emotionale Begleitung bei seinem Prozess des Essenlernens. Beobachte dein Baby und reagiere auf seine Bedürfnisse. Das heisst: wenn dein Baby mit Butterbrotstückchen besser zurecht kommt als mit Getreidebrei vom Löffel, dann darfst du Brotstücke geben. Stille dazu nach Bedarf. Der Appetit deines Babys wird immer etwas schwanken, so dass die Essmengen mal größer und mal kleiner ausfallen werden. Das ist in Ordnung. Dein Baby weiß wie viel es braucht.
Biete regelmäßige Mahlzeiten, bringe Routine an den Tisch und lass dein Baby Nahrung spielerisch erleben. Durch das Berühren und langsame Herantasten wird es nachhaltig essen lernen. Achte weniger auf die Menge und biete dafür natürliche, leckere, babygeeignete Speisen (möglichst noch salzarm) und lass dein Baby einfach mit essen.
Schau mal das Foto im Anhang an. Hier siehst du zerkleinerte Brokkoliröschen, Möhren und Zucchini im Dämpfsieb (hier noch vor dem Garen). Das dampfgegarte Gemüse kann dein Baby einfach mit essen.
Also dann
Grüße
Birgit Neumann

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von Birgit Neumann am 08.01.2019

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