Forum Erster Kinderwunsch
Hallo ihr lieben ich habe mich nun Positiv Getestet Ich Rauche ich kann nicht aufhören versuche es aber natürlich hat jemand Tipps Wie ich schneller aufhören kann denn leider ist die Sucht sooo groß Hat jemand Erfahrung damit? Ich habe sonst bis zu 25 Stück geraucht... Seid ich von der ss weiß versuche ich so wenig wie möglich zu rauchen ... Meistens so 8 Stück aber ich möchte aufhören doch meine versuche sind nicht genug... EIN GROßES HILFE
von Jaka4 am 28.07.2023, 16:53
Ich kann es als Nichtraucherin nicht beurteilen wie es ist, süchtig zu sein. Daher fällt es mir ehrlich gesagt gerade auch schwer, nicht vorverurteilend zu schreiben. Du musst dir einfach bewusst machen, dass jede einzelne Zigarette reines Gift für dein ungeborenes Kind ist. Da gibt es nichts zu beschönigen und auch reduzieren macht es nicht besser. Du legst jetzt (!) den Grundstein für die (weitere) Gesundheit deines Kindes. Ich würde erstmal alle Zigaretten entsorgen, damit du gar nichts mehr im Haus hast. Raucht dein Partner auch? Das macht es natürlich schwerer. Freunde von mir haben gute Erfahrungen mit Akupressur und Hypnose zur Rauchentwöhnung gemacht. Vielleicht wäre das etwas für dich.
von Ceemu am 28.07.2023, 18:02
Das Video ab Minute 3:50 könnte auch helfen, sich das nochmal bewusst zu machen: https://youtu.be/aJrYwNRsH7k
von Ceemu am 28.07.2023, 18:06
Hallo also ich habe selbst bis zur Babyplanung von Kind 1 geraucht und habe aufgehört als wir wirklich gestartet sind. Deswegen kann ich dazu nur folgendes sagen aus eigener Erfahrung: Es gibt nie wieder so einen einfachen Grund es aufzugeben. Ich habe es wirklich problemlos geschafft aufzuhören, weil ich wusste wie schrecklich es ist was ich meinem ungeborenen Kind antun würde wenn ich es nicht schaffe. Für mich ist das Kopfsache. Der Wille muss da sein dann klappt es auch.
von PrettyInPink am 28.07.2023, 18:45
Hi Jaka, ich kenne diese Situation und auch das Gefühl dem Kind zu schaden obwohl man nicht will und andererseits nicht aufhören zu können. Ich habe am Tag noch normal geraucht bis zum Bett gehen und ab nächsten Morgen nicht mehr. Die ersten vier Tage waren richtig hart ab da wurde es besser. Bei Suchtdruck hab ich mir vorgestellt wie schlimm es für mein Baby ist mit den Giften konfrontiert zu werden. Heute bin ich auf den Tag genau ein Jahr rauchfrei Du schaffst das
von Wonderful2023 am 28.07.2023, 19:19
Sorry auch von mir wenn das jetzt hart klingt aber , wenn du dich mit dem Rauchen krank machst ok. Aber du hast dich für dieses Kind entschieden also trage auch bitte die Verantwortung dafür. UND mache es nicht krank! Es hat nicht mal die Möglichkeit, sondern Du Bist für dein Baby verantwortlich. Hast du mal gesehen wie grausam babys nach der Geburt zittern weil sie eine kalten Entzug durchmachen? Für mich unverständlich. Diese kleinen Menschlein sind so hilflos und brauchen Schutz. Bitte mach dein Kind nicht krank.und ja du legst jetzt den Grundstein für die Gesundheit eures Babys. Vrzeigst du dir wenn es miss gebildet ist und du ein lebenslang sieht wie es leider? Weil man nicht aufhören kann zu rauchen für 9 Monate...nicht böse gemeint aber für mich unverständlich.
von Kiwunsch am 28.07.2023, 21:43
Ich habe selber viele Jahre geraucht. Habe aber immer gesagt ich höre vor der Babyplannung auf, mittlerweile rauche ich aber schon gut 10 Jahre nicht mehr. Wenn du jemand bist, dem es auch trotz Schwangerschaft schwer fällt auf zu hören, rate ich dir, sie dir im Internet Fotos an von Babys wo die Mutter in der Schwangerschaft geraucht hat. Vielleicht hilft dir der Schock von solchen Bildern, erst richtig, zu begreifen wie schlimm so etwas ausgehen kann. Mir wurde auch mal von einer Krankenschwester erzählt das die Babys nach der Geburt oft extrem schreien, weil sie so einen starken Entzug haben (der auch angeblich bei Babys sogar schmerzhaft sein kann). Und vergiss bitte dieses Reduzieren, jeder Zug ist einer zuviel. Und selbst in der Stillzeit soll man nicht rauchen. Du tust dir damit auch selber was guten, wenn du aufhörst - gut für deine Gesundheit und Geld hast du dann auch mehr zur Verfügung.
von MariaausÖsterreich am 29.07.2023, 04:21
Hallo Jaka4, sehr gut, dass du dir Hilfe suchst, um dein zukünftiges Kind zu schützen! Ich würde dir allerdings empfehlen, dich in professionelle Hände zu begeben und eine Suchtberatungsstelle sowie einen Facharzt (für Psychiatrie) aufzusuchen. Es gibt med. Unterstützung gegen die Entzugssymptome und den Suchtdruck.
von Pinguina1 am 29.07.2023, 08:36
es tut mir leid aber für sowas habe ich einfach kein Verständnis! ich habe jahrelang viel und vor allem sehr gerne geraucht und habe auch nie darüber nachgedacht aufzuhören.. Als ich einen Schwangerschaftstest gemacht habe und dieser unerwartet positiv ausfiel habe ich noch 2 Zigaretten geraucht und dann keine einzige mehr angerührt.. Natürlich ist das nicht leicht und gerade am Anfang drehen sich gefühlt sie Gedanken nur ums rauchen .. Tipps kann dir da denke ich mal niemand geben, wenn dein Baby für dich dich nicht Grund genug ist und sorry aber 8 Zigaretten am Tag finde ich wirklich unverantwortlich .. ich kann beim besten willen nicht nachvollziehen wie man das mit seinem gewissen vereinbaren kann .. hier im Forum gibt es so viele Frauen die sich nichts sehnlicheres wünschen als ein Baby und würden alles dafür tun und dann gibt es Frauen wie dich die es nicht schaffen ihre kack Bedürfnisse in Griff zu bekommen und damit die Gesundheit eines ungeborenen Baby dermaßen aufs Spiel setzen!!!
von loui11 am 30.07.2023, 10:47
