Hallo,
mein Kleiner ist 20,5 Monate alt, ist nicht ganz 85cm groß und wiegt 13,9kg.
Ist er damit zu dick?
Er ist ein sehr guter Esser, in der Regel auch, wenn er z.B. krank ist oder Zähne bekommt und meistens kommt nach dem Essen immer noch ein "Mehr!".
Alle Verwandten staunen dann auch und freuen sich, noch nie ein Kind derart gut essen gesehen zu haben.
Dennoch mache ich mir Sorgen über sein Gewicht. Laut der Wachstumskurven ist er für seine Größe etwas zu schwer und auch sein BMI ist etwas zu hoch.
Nur was soll ich tun? Er ist eigentlcih keine Süßigkeiten nebenher. Zur Nachmittagsmahlzeit gebe ich ihm zwar immer ein oder 2 Kekse oder Zwieback oder ähnliches mit in den KIGA, davon bekomme ich aber meistens noch etwas zurück Und Obst bekommt er natürlich auch und das zieht er auch vor.
Er bekommt auch einen Fruchtzwerg oder ähnliches mit aber muss man so etwsa komplett verbieten?
Ich könnte es ja vertsehen, wenn er zwischendurch noch immer Schoki oder andere Nascherei möchte aber dem ist nicht so.
Muss ich trotzdem schon reduzieren oder kann man das Ganze noch entspannt sehen?
von
Tanni85
am 18.03.2013, 10:23
Antwort auf:
Ist mein Kind zu dick?
Liebe T.,
wehret den Anfängen! Ihr Kind ist zu schwer und es ist eben nicht schön, wenn ein Kind "ein guter Esser" ist, auch wenn das die Verwandtschaft so sieht!
Natürlich darf Ihr Kind alles essen, auch Joghurt mit Früchten, dann müssen es aber nicht die überzuckerten Fertigprodukte sein sondern Sie geben einen Naturjoghurt, dem Sie nur Obst beigeben. Außerdem Mahlzeiten nur am Tisch und nichts zwischendurch, zu trinken nur Wasser oder ungesüßten Tee. Und aufpassen auf die Dickmacher wie alles kohlehydrathaltige und sehr fette. Am besten lassen Sie sich anhand eines Essprotokolls mal von Ihrem Kinderarzt beraten, wo Sie leicht einsparen können.
Und natürlich: Bewegung verbraucht Kalorien und macht fit! Nützen Sie jede Gelegenheit, um sich auszutoben.
ALles Gute!
von
Dr. med. Andreas Busse
am 18.03.2013
Antwort auf:
Ist mein Kind zu dick?
Hallo.
Mein kleiner ist 21 Monate und hat (in etwa)die gleichen Maße.Ich find nicht das er zu dick ist.
Fruchtzwerge würde ich persönlich in diesem alter nicht geben.Aber das bleibt jedem selbst überlassen!
Gerade jetzt wo die Kinder einfach noch nicht so lange draussen sind und rumrennen können empfinde ich das jetzt als nicht zu viel.
Aber mal schauen was Hr.Dr.Busse dazu meint.
junima2011
von
junima2011
am 18.03.2013, 14:43
