Beckenbodentraining...

M. Sc. Martina Höfel Frage an M. Sc. Martina Höfel Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

Frage: Beckenbodentraining...

Ich habe einmal eine Frage: Von meiner Hebamme habe ich vor einiger Zeit gehört, dass man - um den Beckenboden zu trainieren - gelegentlich den Urinstrahl beim Toilettengang anhalten soll. Nun sagte mir eine Bekannte, das sei schädlich, weil so noch Restharn in der Blase verbleibt und die nicht vollständig entleert wird. Hintergrund meiner Frage sind ein 9jähriges bzw. 8jähriges Mädchen, die beide tagsüber nicht wirklich trocken sind. Nachdem die Ärzte so ziemlich am Ende sind, ein Mädchen schon Tabletten einnimmt, kam den Müttern und mir (als Bekannte) die Idee, den Beckenboden der Mädchen so zu trainieren... Andere Übungen sind vermutlich zu schwierig, ich bezweifle, dass Kinder bereits ein so gutes Gefühl für den Körper haben um Beckenbodentraining zu machen. Haben Sie evtl. noch eine andere Idee??? Vielen Dank für Ihre Bemühungen!

Mitglied inaktiv - 04.06.2008, 12:51

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Antwort auf: Beckenbodentraining...

Was richtiges Beckenbodentraining ist, kannst Du auf der Seite von Cantienica nachlesen. Kinder sollten aber normalerweise keinen schwachen Beckenboden haben. Oder sind sie extrem unsportlich? Was auch Kinder für den Beckenboden tun können: aufrecht auf den Sitzbeinhöckern sitzen (und nicht mit krummem Rücken rumhängen) und richtig treppensteigen (mit dem ganzen Fuß auftreten, aufrecht gehen). Waren die Mädchen schon beim Psychologen? Vielleicht ist die Ursache ja gar nicht organisch.

Mitglied inaktiv - 04.06.2008, 15:53

Antwort auf: Beckenbodentraining...

Liebe KKM! Linda hat Ihnen bereits geantwortet... Sprechen Sie darüber hinaus mit den Ärzten darüber, ob eine pysiotherapeutische Begleitung nicht sinnvoll wäre?! Liebe Grüße, Silke Angerstein

Mitglied inaktiv - 04.06.2008, 17:32

Antwort auf: Beckenbodentraining...

Vielen Dank für die Antworten! Die Kinder haben schon einiges hinter sich: Psychologen, Kinderarzt, Urologe, Osteopath, Heilpraktiker... Jedesmal haben die Mütter die Familiengeschichten aufgerollt... NICHTS hilft bzw. keiner findet die Ursache. Ein Mädchen hat sogar immer Wechselkleidung in der Schule. Zum Glück gibt es noch keine Kommentare von Klassenkameraden. Dem anderen Mädchen passiert sehr selten so ein "Unfall"... Beide Mädchen sind ständig in Bewegung und weder übergewichtig noch unsportlich... Was meinen Sie denn zu der Methode, den Urinstrahl zu unterbrechen??? Sinnvoll oder nicht? Vielen Dank!

Mitglied inaktiv - 04.06.2008, 19:10

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