3jähriger und Schlafbedarf

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: 3jähriger und Schlafbedarf

Hallo Frau Schuster Mein Sohn ist 3Jahre alt und schläft seit 1Jahr mittags nicht mehr. Im Kiga und auch am Wochenende zu Hause liegt er dann aber 1,5-2h zum Ausruhen im Bett. Diese Zeit braucht er dringend. Am Wochenende kommen wir damit gut klar. Nur in der Woche ist das Problem, dass er nach 8h KiGa meist dermaßen fertig ist, dass er seinen Unmut zu Hause sofort abreagieren muss. Da hilft auch kein gutes Zureden. Manchmal gnatzt und bockt er von jetzt auf gleich sofort los und vorallem ziemlich lautstark. Die schlechte Laune zieht sich meist eine Stunde hin. Das ist nicht immer so, manchmal verzieht er sich in sein Zimmer und spielt dort seelenruhig mit seinem Spielsachen, will dann auch in Ruhe gelassen werden. Wie können wir seiner schlechten Laune entgegen wirken?! Angebote wie Vorlesen, Kuscheln, Musikhören usw. nimmt er dann gar nicht erst an. Jedes Wort von uns ist dann zu viel. Wenn er dann tatsächlich und ausversehen doch mal Mittagsschlaf macht, bekommen wir ihn vor 3h nicht wieder wach und danach ist er dann das bestgelaunteste Kind weit und breit. Abends schläft er unregelmäßig früh oder spät ein Um 20Uhr liegt er im bett. Manchmal schläft er erst um 21Uhr30. Morgens ist er kaum aus dem Bett zu kriegen. LG Nicki

Mitglied inaktiv - 31.05.2006, 13:42



Antwort auf: 3jähriger und Schlafbedarf

Hallo Nicki Lassen Sie es zur Gewohnheit werden, dass er sich zu Hause erst einmal gezielt abregen kann, indem Sie ihn zu einem Ballspiel anregen, ihm ein (selbstgebautes) Musikinstrument anbieten o.Ä., sodass er erst einmal "Dampf ablassen" kann, bevor er sicherlich freiwillig eine Kassette anhören oder mit Ihnen kuscheln möchte. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 01.06.2006