Hall Dr. Posth,
Ich wollte Sie fragen, wie ich mich verhalten soll, damit ich meiner Tochter (13 Monate ) zum Einschlafen möglichst stressfrei verhelfen kann. Wenn ich mich neben sie hinlege, dann steht sie im Bettchen auf und denkt gar nicht ans Schlafen, sondern sie will spielen. Wenn ich sie alleine in unserem Schlafzimmer lasse, dann schreit sie solange, bis ich komme. Kann ich sie schon in diesem Alter etwa 5 Minuten schreien lassen? Einschlafrituale helfen auch nicht. Wenn ich sie aus dem Bett herausnehme und nochmal spielen lasse, dann kann es schon auch 23 Uhr werden, obwohl man sihet es ihr an, dass sie todmüde ist. Ich weiß wirklich nicht mehr weiter.
Vielen Dank, Loretta
Mitglied inaktiv - 12.09.2005, 20:31
Antwort auf:
Schlafverhalten einer Einjährigen.
Liebe Loretta, ohne Einschlafritual geht es nicht. Aber das Einschlafritual muß dem Kind klar zu verstehen geben, daß jetzt Schlafenszeit ist. Voraussetzung ist dabei der geeignete Zeitpunkt, damit anzufangen. Ist das Kind noch gar nicht müde, oder ist gerade der Vater nach Hause gekommen und hat mal kräftig mit seinem Kind getobt, dann ist kurz danach sicher der schlechteste Zeitpunkt dafür. Ein Kind muß auch satt sein. Schlafbegleiter müssen vorhanden sein. Die Schlafumgebung muß stimmen. Das Elternschlafzimmer ist einstweilen immer noch der beste Raum. Und wenn es dann ans Einschlafen geht, dann darf es auch kein Aufstehen mehr geben. ein KInd, das wirklich müde ist und gern und vertrauensvoll im Bett liegt, steht dann auch nicht mehr auf. Es kommt auf Ihre Überzeugungkraft an. Viele Grüße
von
Dr. med. Rüdiger Posth
am 16.09.2005
Antwort auf:
Schlafverhalten einer Einjährigen.
PS: unter "Einschlafen im Kleinkindesalter" gibt es im Suchlauf weitere Antworten.
von
Dr. med. Rüdiger Posth
am 16.09.2005
