Frage: Schlafen

Lieber Herr Dr. Posth, ich würde gern wissen wie man merkt daß ein Kind keinen Mittagsschlaf mehr benötigt. Meine Tochter ist 20 Monate alt,sie schläft von abends 19.30 Uhr (um 19.00 Uhr ins Bett, ca. 30 Min. Einschlafzeit)bis morgens ca. 5.00 Uhr / 5.30 Uhr.Nachts wacht sie ca. 1-2 x kurz auf,schläft aber gleich weiter.Dann schläft sie erst wieder gegen 10.30 Uhr / 11.00 Uhr für ca. 1 Std. max. 1,5 Std.Leider ist das hinlegen mittags immer ein Kampf,da sie nicht liegen bleiben möchte & immer "nein" sagt & sie macht einen top fitten Eindruck.Wenn ich sie mittags nicht hinlege,wird sie gegen 16.00 Uhr knatschig & müde & will da dann schlafen,wacht dann aber natürlich mitten in der nacht auf & will da nicht mehr schlafen.Was soll ich tun?Auf den Mittagsschlaf bestehen trotz "Kampf"?Sie hat schon immer von Anfang an recht wenig geschlafen,aber ich weiß nicht so ganz wie ich mit ihr diesbezüglich umgehen soll. Vielen Dank im voraus! Liebe Grüße Conny

Mitglied inaktiv - 28.04.2008, 07:57



Antwort auf: Schlafen

Liebe Conny, verbindliche Angaben hierzu gibt es nicht. Jedes Kind ist da ein wenig anders. Man kann das als Eltern nur heraus spüren, wann der Mittagsschlaf unnötig wird. Der späte Vormittagsschlaf Ihrer Tochter ist wahrscheinlich nicht günstig. Wenn noch Mittagsschlaf, dann zwischen 1.00 und 2.00 Uhr und auch nicht länger. Denn sonst ist die Müdigkeit am frühen Abend zu gering. Der Abstand zwischen 11.00 und 16.00 entspräche dabei etwa dem Abstand zwischen 2.00 und 19.00. Vielleicht ist das ein besserer Rhythmus. In den nächsten Monaten wird der Mittagsschlaf dann aber entbehrlich. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 28.04.2008



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