Frage: Mittagsschlaf

Lieber Dr. Posth! Ich habe 2 Kinder, So 28 Mo, To 12 Mo, keine Fremdbetr. Ich handhabe es so, dass ich aus ihren bislang 2 Schläfchen eines zu Mittag gemacht habe, damit ich beide Ki gleichzeitig niederlegen kann, denn mein Sohn würde neben meiner wachen To nicht einschlafen (braucht Schlaf noch dringend). Nun ist es so, dass meine To eigentlich noch 2 Schläfchen bräuchte, wenn sie ein Einzelkind wäre und ich nur ihre Bedürfnisse zu stillen hätte. So ist sie zu Mittag schon sehr müde nach ca. 5 Stunden Wachzeit, aber schreit nicht, ist eben quengelig. Sie schläft dann ca. 1h20min, ich kann sie nach dem Aufwachen wieder in den Schlaf wiegen, dann noch ca. 30 Min. und das war es für den Tag. Meine Fragen: Schadet ihr das lange Aufbleiben am Vormittag entgegen ihrem natürlichen Schlafbedürfnis? Sie ist toll entwickelt, lustig, nur ich habe eben ein schlechtes Gewissen, da ich ihren Tagschlaf so „manipuliere“. Danke und liebe Grüße.

von huhn80 am 31.03.2014, 07:05



Antwort auf: Mittagsschlaf

Hallo, nein, einem 1-jährigen Kind schadet das sicher nicht mehr. Und etwa 2 Stunden Mittagsschlaf machen ohnehin ein potenzielles Schlafdefizit wett. Ich denke, so wie Sie es vorhaben, macht es für beide Kinder Sinn, und Sie können so verfahren. Viele Grüße

von Dr. med. Rüdiger Posth am 31.03.2014



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