Thema:
Zucker in der Schwangerschaft
Heute beschäftigt mich so einiges...
Ich wollte Euch allerdings schon länger fragen, wie ihr den Zuckerkonsum in der Schwangerschaft handhabt?! Meine Frau ist da sehr streng und sieht es überhaupt nicht gerne, wenn ich mal! meine geliebte Spezi trinke. Meist „nur“ in der 500ml Flasche, dass es nicht wesentlich mehr wird. Sie schimpft immer sehr, wie schädlich das für das Kind wäre, sie hat ihre These über die Auswirkungen von Alkohol, Drogen & Zigaretten bei Babys und Kleinkindern geschrieben. Ich fühle mich jedes Mal ziemlich schlecht, dabei nasche ich nicht einmal etwas wie Süßigkeiten, Joghurt oder sonst was. Bei Fruchtsäften ist sie nicht so streng, was wie ich finde, völliger Blödsinn ist, weil auch dort Zucker enthalten ist!
Wie seht ihr das? Wie handhabt ihr das?
von
TrishaDaimond
am 04.06.2018, 12:32
Ich trinke auch jetzt beim zweiten Kind genau das, worauf ich Lust habe. Außer halt Alkohol.
Ne Spezi ist doch nicht mit Drogen zu vergleichen, klar kann man sich das genehmigen.
von
Nenilein
am 04.06.2018, 12:34
Ich gebe zu... seit der SS habe ich ca. 2 Flaschen cola getrunken... das war aber auch noch nie mein Getränk.
Ich habe mal Phasen wo ich naschen mag. Und das tu ich dann auch. Aber alles wirklich in Maßen... übertreiben muss man es aber wirklich nicht. Mir geht es hierbei um meine Figur, nicht die kleine. Die kriegt ihre Nährstoffe über alles andere was ich zu mir nehme definitiv, sehe nichts schlimmes daran sich was zu gönnen.
von
Meyla
am 04.06.2018, 12:47
Ich war einige Zeit in der Schwangerschaft verrückt nach Eiscreme und dann hab ich auch eigentlich jeden Tag welche gegessen. Ansonsten ernähre ich mich gesund (auch wenn ich aktuell zwar viel Hunger, aber keinen Appetit habe und dementsprechend eigentlich keine Lust habe zu kochen 
), aber wenn ich stundenlang an etwas denke, dann genehmige ich mir das auch. Ich denke, alles in Maßen. Normalerweise esse ich auch deutlich weniger Süßes/Eis etc.
In so vielen Produkten ist Zucker enthalten, ich denke, man kann in beide Richtungen übertreiben.
von
Fanzy
am 04.06.2018, 13:05
Ich trinke ( ausser Alkohol) und esse das worauf ich gerade Lust hab.
Ich muss gestehen ich bin eine ziemliche Nachkatze. Trotzdem hatte ich noch nie Probleme mit Diabetes und meinem Gewicht hat es bis jetzt auch nicht geschadet.
von
JessieFee
am 04.06.2018, 13:21
Ich trinke auch ab und zu Mal ein Glas cola.ich glaube in Cola und Fanta ist halt nicht nur der Zucker schädlich sondern eben auch die anderen Inhaltsstoffe und säurungsmittel.
Ich denke aber in Maßen ist doch alles okay.
Natursäfte ohne zusätzlichen Zucker sind natürlich gesünder, aber manchmal.will man halt einfach ne Cola 
von
Piranja1984
am 04.06.2018, 14:18
Ich trinke tatsächlich nichts anderes als Spezi. Ich hasse Fanta Pur und Coca Cola, hab früher nur Pepsi getrunken, aber das war auch schon vor der Ss vorbei. Hat mir einfach nicht mehr geschmeckt. Meine Frau versteht glaube ich nicht, dass es geheuchelt ist, Fruchtschorle zu trinken, ich hab mir mal den Spaß gemacht und eben auf die Traubensaft & Apfelsaftverpackung geschaut, da ist mehr Zucker drine als in meine No Name Spezi 
Ihr habt vollkommen Recht, ich weiß was mir gut tut, habe seit der Ss ein ganz anderes Körpergefühl und immer wenn ich darauf gehört habe, war es richtig! Das muss man sich aber auch mal eingestehen, was man fühlt, was der Bauch sagt, ist ganz oft, ganz richtig! 
von
TrishaDaimond
am 04.06.2018, 15:32
Ich esse unheimlich gerne Marmelade und ab umd zu auch spezi..ich wurde nie dick. Habe 2 schlanke kindern.gibt einfach deine Frau mal ne glas Spezi. 
von
utina88
am 04.06.2018, 15:08
Also ich habe vorher schon weitgehend auf Zucker und Co. Verzichtet. Merke jetzt das mir Zucker (in Massen) für den Kreislauf ganz gut tut. Ich glaube der Körper zeigt einem ganz genau was er braucht oder nicht, also gönn dir ruhig was dir schmeckt.
von
SchennyPenny
am 04.06.2018, 15:10
Ich glaube, in Maßen ist fast alles ok. Und oftmals zeigt einem der Körper ja wirklich, was man gerade braucht. Allerdings darf man natürlich auch nicht vergessen, dass die ganzen Geschmacksverstärker uns oftmals auch vorgaukeln, wir würden irgendetwas ganz dringend brauchen bzw. ganz ganz viel von etwas brauchen... Und Spezi mit Saft vergleichen...ich bin da um ehrlich zu sein skeptisch. Kommt ja immer drauf an welcher Saft und ob pur oder als Schorle. Trotzdem denke ich, dass wenn du dich sonst halbwegs gesund ernährst, dein Spezi bestimmt keinen Schaden anrichtet!
von
MamaLausemaus
am 04.06.2018, 18:55
Huhuu, mach dich nicht so verrückt.
Ich esse ganz normal wie vorher auch, da ich nur Wasser trinke und cola usw höchstens wenn ich außerhalb esse, Hab ich damit kein problem. Aber ich brauche zwischendurch schokolade, das ist meine große sünde. gerade wenn die kids mal stressig waren genieße ich das abends einfach mal zu schlemmen. Und solange man nicht zu viel ist, sollte es ok sein.
von
Dolcevita88
am 04.06.2018, 19:09
Ich hab mir eben eine große Portion Frozen Joghurt gemacht. Dazu frische Erdbeeren und kleingehackte KitKat obendrüber. Hmmm war das lecker.
Cola mag ich nicht. Limo und so trinke ich nur sehr sehr selten. Dann eher mal einen Saft zwischendurch.
In meiner letzten Schwangerschaft hab ich andauern McFlurrys gegessen, ich war da total süchtig nach. Meine Zuckerwerte waren total super, die Arzthelferin sagte sogar ich darf mehr Süßes essen 
von
FrauStorch
am 04.06.2018, 21:43
