Hallo ihr lieben, ich hab seit ein paar Tagen immer mal wieder Stiche in der LWS, aber nur rechtsseitig kennt das jemand? Hatte dass bisher noch nicht, werde es aber beim nächsten Termin in 2 Tagen ansprechen.
War letzte Woche auch 1x im KH da ich nach einem längeren anstrengenden Spaziergang eine leichte Blutung hatte. Es war soweit alles in Ordnung, soll mich nur mehr schonen. Merke mittlerweile wie alles anstrengender wird und versuche jetzt auf meine Körpersignale zu hören, wie geht es euch damit? Finde es manchmal schwierig sich zu bremsen 
von
Lipstick
am 26.05.2020, 15:34
Ich habe in jeder Schwangerschaft furchtbare schmerzen linksseitig an der LWS. Erst hieß es das seien die Mutterbänder und nach der SS sei alles wieder gut. Stimmte auch. Dann bekam ich diese schmerzen wieder und wusste ich muss nen SS Test machen. Nach der 2. Ss gingen die schmerzen nicht mehr weg. Wurde zum Orthopäden, zum MRT, zum Rheumatologen geschickt. Keine Diagnose. Sollte Schmerztabletten nehmen wenn es weh tut. Dann zur Physio und die meinte es ist das ISG, hat mich therapiert, mir paar Übungen gezeigt und es wurde besser. Mit regelmäßig Rückenkurs ging es mir auch gut. Aber jetzt in der SS durch das zusätzliche Gewicht und die Auflockerung im Körper ist es wieder schmerzhaft. Manchmal kann ich nicht Mal das Gaspedal antippen weil das im Rücken Schmerzt. Wenn ihr auf hartem Untergrund sitze zb auf dem Boden, kann ich mich nach kurzer Zeit gar nicht mehr bewegen. Dann muss mein Mann kommen, meine Beine voneinander runter heben und mir aufhelfen. Anders geht gar nichts. Aber nach der SS sollte es wieder besser werden.
Zurück halten kann ich mich auch nicht so gut. Grad wenn es um nestbautrieb geht. Da Schieb ich auch schon Mal die Möbel alleine durch die Gegend 
von
Resi3105
am 26.05.2020, 16:17
Ah ok, dann bin ich mal gespannt wie das weiter geht, hatte nur so ein Gedanken ob das auch „leichte“ Wehen sein könnten im Rücken zwecks der Anstrengung? Vielleicht wird es bei mir mit Sport bzw Übungen auch wieder besser 
von
Lipstick
am 26.05.2020, 16:40
Hallo
Ich habe es auf der linken Seite. Morgens nach dem Aufstehen ist es immer eine qual die Hose im stehen anzuziehen, weil ich das Bein dann nicht hoch bekomme das hatte ich aber auch schon vor der Schwangerschaft. Ich kann mich Resi da nur anschließen! Mit regelmäßigen Rückenübungen war es bei mir weg. Jetzt mache ich aber keine Übungen mehr, was ich natürlich wieder stark merke!
Ich hoffe, wenn ich nach der Geburt wieder anfange, geht es wieder weg.
Am liebsten wäre ich in einen Kurs für Schwangere gegangen, Joga oder sowas, aber sowas gibt es im Moment ja nicht 
von
1Tammy1
am 26.05.2020, 19:41
