Darf ich in die Sauna? Im Netz lese ich unterschiedliches...
von mutzi am 12.05.2017, 14:51
Thema: Sauna?
Antwort auf Beitrag von mutzi
Also mein Gynäkologe und die Hebamme haben mir gesagt dass es kein Problem ist wenn man das vor der Schwangerschaft auch schon gemacht hat.
Man soll halt ein bisschen langsam machen, eher unten hin setzten und rausgehen wenn der Kreislauf Probleme macht.
Und genug trinken
Mir tut es total gut. Ich geh regelmäßig. 
von Anja86bt am 12.05.2017, 15:11
Antwort auf Beitrag von mutzi
Hallo! Grundsätzlich ist das kein Problem wenn dein Körper es gewohnt ist. Ich kann allerdings trotzdem nicht mehr da mir nach ein paar minuten flau wird. Probier es aus und sobald du merkst dass es dir nicht gut geht geh am besten raus. Das einzige was mein FA meinte ist dass man danach nicht in extreme Kälte soll. Viel spass, LG
Mitglied inaktiv - 12.05.2017, 15:33
Antwort auf Beitrag von mutzi
Also wir waren vor 2 Wochen auch in der Sauna und ich gehöre zu der Fraktion, die es überhaupt nicht gewöhnt ist. Ich hätte keine Probleme mit dem Kreislauf, habe halt wärmetechnisch nicht so lange ausgehalten. Aber es hat unwahrscheinlich gut !
von Jana0806 am 12.05.2017, 16:38
