Psyche ,frieren und finde keinen Schlaf

Hallo ihr Lieben... ich weiß nicht wo ich anfangen soll. Ich bin in der 7. Ssw und ich hatte in der letzten Ssw leider hin und wieder psychisch nicht so tolle Tage. Bzw meine ganze SS war nicht schön. Ich war leicht depressiv , hatte Ängste , schlechte Träume und mir ging immer alles mega nah. Ich hab mir alles zu Herzen genommen und mir hat es richtig auf der Seele „gebrannt“ . Nun fängt das Wechselbad wieder an. Ich habe Ängste , Schlaf schlecht , friere extrem den ganzen Tag und habe Angst , meiner 5 jährigen Tochter keine gute Mutter zu sein während der SS. Mein Partner ist ein ganz lieber ,positiver Mensch der mir Mut macht . Ich bin eher die, die Ängste hat das es mir wieder so schlecht gehen könnte. Vor allem das nicht schlafen raubt mir gerade den Nerv, da ich aktuell morgens um 5.15 Uhr aufstehe um arbeiten zu gehen... wie geht es euch allen ? Kennt ihr das mit der Psyche ?geht es euch ähnlich ? Friert ihr auch und schlaft ihr schlecht ? Auf eure Antworten freue ich mich

Ich habe seit 18 Jahren Borderline Störung. Die 1. Schwangerschaft war nicht gut gelaufen, weil ich medizinisch nicht ernst genommen. Dadurch wären mein Sohn und ich fast gestorben. Gsd sind wir es nicht. Er ist jetzt 13 Jahre. In der zeit habe ich 3 Fehlgeburten und 2 Eileiterschwangerschaften gehabt. Jetzt bin nach meiner 1. ICSI Schwanger geworden. Erst stellte man Zwillinge fest, heute waren es 3 Fruchthüllen.... Eigentlich wollte ich eine Hebamme haben neben den Arzt, aber das sieht nicht so gut aus. Ich habe aber meine alte Therapeutin angerufen und werde wahrscheinlich mich seelisch begleiten lassen, da sie auch sowas wie Autogenes Training kann. Das ist besser als das ich die ganze schwangerschaft so ängstlich bin. Vielleicht solltest du dir vielleicht therapeutisch begleiten lassen.

Thema: Psyche ,frieren und finde keinen Schlaf

Antwort auf Beitrag von Emmisi14A