März Mamis

Forum März Mamis 2018

Abnehmen

Thema: Abnehmen

Huhu ihr Lieben, hoffe euch geht es allen gut und ihr habt die Feiertage gut überstanden Ich bekomme in letzter Zeit kaum was zu essen runter. Hab null Apetit und auch keinen Hunger. Teilweise schaffe ich gerade mal 2 mal täglich was zu essen. Heute hab ich mich auf die Waage gestellt und festgestellt, dass ich 1 Kilo abgenommen habe Holt sich mein Baby trotzdem was es braucht? Ich werde mich jetzt wohl mehr zwingen müssen zu essen, obwohl ich das gar nicht mag, aber es macht mir doch Sorgen Hab erst am 09.01. wieder FA Termin um mit ihm darüber zu sprechen Wie seht ihr das? Lg

von Nasti4 am 28.12.2017, 11:48



Antwort auf Beitrag von Nasti4

Hallo. Mir geht es genauso. Heute auch noch nichts gegessen. Kein Hunger und auch kein Apetit. Ich habe mich noch vor 1,5 Wochen immer zum Essen gezwungen, da ich 4x täglich auch Blutzucker messen muss. Meine Diabetologin sagte aber, dass ich das nicht tun muss, dann wird eben nicht gemessen. Ich soll aber auf keinen Fall hungern. Sie meinte noch, dass es dem Zwerg nicht schadet, er holt sich schon, was er braucht (ich bin ja auch nicht die schlankste). Ich soll einfach die Mahlzeiten, die ich dann zu mir nehme eben nährstoffreicher gestalten und gut ist... Liebe Grüße

von GaRe.2281 am 28.12.2017, 12:07



Antwort auf Beitrag von Nasti4

Das kleine Würmchen holt sich immer was es braucht, ob du nun isst, oder nicht. kritisch ist es erst, wenn du selber keine Reserven hast. und wenn du sehr an deine Grenzen kommst, könnte evt nicht mehr genug Energie für die Milchproduktion da sein..... Hast du evt eine Hebamme, die du mal anrufen und einen Rat erhalten könntest ? hast du vielleicht keinen Hunger, weil das Würmchen dir zu sehr gegen den Magen drückt? ich würde versuchen Eiweiß und Energiereich zu essen. zB Käse. Vielleicht sind Suppen auch was für dich? da hast du viel Flüssigkeit und es liegt dir auch nicht so schwer im Magen. Nüsse zB mit Salat ist sicher auch ne gute Variante..

von kleene162 am 28.12.2017, 12:12



Antwort auf Beitrag von Nasti4

Huhu, das ist erst mal kein Problem, ich hab vom vorletzten zum letzten FA-Termin auch abgenommen. Momentan liegen die Zwerge halt sehr hoch und der Magen hat nicht viel Platz. Wenn sie gegen Ende ins Becken rutschen, kommt der Hunger glaub ich schon wieder von selbst. Nur gar nichts essen wäre auf Dauer natürlich nicht so gut, da dann die Nährstoffe fehlen.

Mitglied inaktiv - 28.12.2017, 13:39