Hallo ihr Lieben, Wisst ihr, ob man in der SS, ohne mit dem Arzt gesprochen zu haben, immer nehmen darf? Also tägl.? Danke
von Biene201086 am 11.09.2013, 20:43
Thema: Frage wg Magnesium
Antwort auf Beitrag von Biene201086
Ich denke schon. Magnesium, das vom Körper nicht gebraucht wird, wird ausgeschieden. Insofern kannst du es nicht überdosieren, kriegst dann halt nur irgendwann Durchfall. Aber wenn du eine normale Dosis, also z.B, 400mg pro Tag nimmst, ist es bestimmt ok.
von August11-Mami am 11.09.2013, 21:38
Antwort auf Beitrag von Biene201086
hallo biene, august-mami hat es schon geschrieben: das kann man einfach so nehmen und man kann es auch nicht überdosieren. Alles was zu viel ist, kommt per durchfall wieder raus.
von keinnamemehrfrei am 11.09.2013, 23:44
Antwort auf Beitrag von Biene201086
Genau dann sollte man aufhören sooooo viel Magnesium zu nehmen. 375mg pro Tag fand meine Gynäkologin in der ersten Schwangerschaft in Ordnung.
Mitglied inaktiv - 12.09.2013, 10:35