Schlaf Kind 2 Jahre

Question

Ich brauche ganz dringend mal einen Rat. Meine Maus ist jetzt 2 Jahre und 3 Monate, seit 2-4 Wochen schläft sie abends nicht mehr ein. Eig ging sie um 19:00 schlafen. Im Moment vor 21 Uhr keine Chance. Im Kindergarten macht sie Mittagsschlaf. Ich bin so am Ende.. sie will abends alles mögliche an Spielzeug ins Bett... sie wird gestillt. Möchte erst ins Familienbett & dann in ihr Bett in ihren Zimmer.. das geht locker 1-2 Stunden so..

von Lauraneidt am 18.05.2022, 19:59

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Dr. Dotzauer · Accepted Answer

Liebe Laura, Wenn Ihre Tochter in diesem Alter einen lägeren (2 Std) Mittagsschlaf macht, hat sie am Abend nicht so viel Schlafdruck, sie ist nicht so müde wie früher und braucht mehr Wachstunden. D,h, dass der Einschlafzeitpunkt zB 20.30 Uhr durchaus ralistisch ist. 19.00 Uhr ist mit Mittagsschlaf eher nicht möglich. Wenn Sie Ihr Kind durch den Abend führen, bleibt weniger Zeit/Idee für die kindliche Gestaltung. zB Abendroutine 18.30 Essenszeit: Abendessen 19.00 Uhr: Spielzeit 19.45 Uhr: bettfertig machen 20.00 Uhr Stillen,Bilderbuchzeit 20.20 Uhr Kuschelzeit 20.30 Uhr Schlafenszeit ohne Stillen.(Mama entscheidet daüber in welchen Bett wer schläft) Alles Gute bei der Umsetzung Daniela Dotzauer