Vitamine

Hallo, ich nehme an das ich durch das stillen ziemlichen Vitamindefizit habe, ich kann es nur teilweise mit obst decken da ich nicht alles vertrage, nun wollte ich von der Apotheke Femibion für Stillende und der Apotheker hat mir das Falsche gegeben, nämlich das für Schwangere bis zur 13. Woche - also soweit ich sehe fehlt da nur ein Vitamin - DHA heißt das - leider hab ichs erst daheim gemerkt als ich schon eine nahm und will nun von ihnen wissen ob ich das trotzdem nehmen kann und ob das von der Zusammensetzung der Vitamine auch für Stillende ok ist bzw. ausreichend ist! LG Lene