Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Nüsse

Biggi Welter

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Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Nüsse

Mitglied inaktiv

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Hallo! Kann man in der Stillzeit auch Nüsse essen? Hab gehört, man erhöht das Allergierisiko fürs Baby?? Lieben Gruß erdbeere17


Biggi Welter

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Liebe Erdbeere17, es ist noch nicht letztendlich bewiesen, aber es deutet einiges darauf hin, dass es sinnvoll ist, während der Stillzeit bestimmte Nahrungsmittel zu meiden, um eine Allergieprophylaxe beim Kind zu erreichen. Zu diesen Nahrungsmitteln gehören zunächst einmal alle Nahrungsmittel, die in der Familie nicht vertragen werden (also z.B. der Vater verträgt keine Nüsse, dann die Nüsse weglassen, die Mutter reagiert auf Kuhmilch, dann alle Kuhmilchprodukte weglassen usw.). Es ist so, dass Nüsse (ebenso wie alle anderen Lebensmittel) Reaktionen bei einem Baby hervorrufen können, aber nicht müssen. Bei einer Allergieneigung (vor allem , wenn eine Allergie gegen Nüsse in der Familie bekannt ist) wird allerdings empfohlen Nüsse zu meiden. LLLiebe Grüße, Biggi


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