Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Mittagessen für 9 1/2 Monate altes Baby

Frage: Mittagessen für 9 1/2 Monate altes Baby

verena244

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Hallo, ist vielleicht eine blöde Frage, aber welche Menge sollte es zum Mittagessen sein. Meine Tochter (9 1/2 Monate) wurde mit 4230g und 54cm geboren und ich schätze, sie kommt jetzt auf ein Gewicht von 11,5 kg bei ca. 78cm. Sie verläuft proportional zur Kurve, sowohl mit Gewicht als auch mit Größe. Ihre Mahlzeiten über den Tag verteilt: Morgens 8.00 Uhr: voll gestillt (Menge dementsprechend unbekannt) Mittagessen 12 Uhr: schon einen guten Teller voll mit Kartoffeln/Gemüse oder Nudeln/Gemüse oder Reis/Gemüse, alles mit einem winzigen Stückchen Butter. Sie ist aber deutlich mehr als 200g. Sie will dann auch essen, wenn sie keinen Hunger mehr hat, schiebt sie das Essen mit der Zunge wieder raus und dann gibt es auch ncihts mehr. Nachmittags 16.15Uhr: einen großen Apfel gehäkselt mit Wasser und zwei Esslöffeln Getreide. Abends 22 Uhr: vollgestillt (Menge unbekannt) Zu trinken bekommt sie nur Wasser. Sie ist aber zwischen den Mahlzeiten ausgeglichen, bekommt auch in der Regel nichts. Ab und zu, also wirklich selten, darf sie mit ihrem großen Bruder einen Keks essen. Sie ist auch nciht kurz vorm Verhungern vor den Mahlzeiten und Zwischenmahlzeiten würden keinen Sinn machen. Ich mache mir halt nur Gedanken wegen der Menge zum Mittagessen. So manch einem Großen würde die Menge schon reichen. Milchbrei bekommt sie übrigens erst später, da sie noch gestillt wird, was ich machen werde bis sie mindestens ein Jahr alt ist. Und sie bekommt schon sehr viel Gemüse. Mein Großer ist vom Gewicht her genauso schwer. ;-) Mit knapp 2 1/2 Jahren. Da muss ich immer ganz schön umstellen. Er viel Fett, sie wenig. Ich werde sie aber nicht auf Diät setzen. Wenn sie Hunger hat, braucht sie das. Und sie isst auch erst Brei seid sie 7 Monate alt ist. Davor war sie vollgestillt und hat 10 kg gewogen. Bei VIER Stillmahlzeiten. Ansonsten bekommen die beiden das gleiche Mittagessen. Ich koche jeden Tag für beide. Fleisch bekommt sie noch nicht. Damit fangen wir an, wenn sie 10 Monate alt ist. Viele Grüße


Biggi Welter

Biggi Welter

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Liebe verena244, so lange dein Kind keine leeren Kalorien (also Süßes, frittiertes, sehr fettiges) bekommt, darf es essen, so viel es mag. Achte darauf, dass Du wenig Butter nimmst, dann besteht keine Gefahr, dass dein Kind überfüttert wird. LLLiebe Grüße, Biggi


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