Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Erste Breikost

Biggi Welter

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Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Erste Breikost

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liebe biggi, mein kleiner spatz wird am we 6 monate alt und ich möchte langsam mit zugabe von brei beginnen. hintergrund ist, dass ich ab september wieder 20 stunden/woche (tgl von 8-15 Uhr ist mein kind bei einer tagesmutti wegen meiner zusätzlichen fahrzeit noch. ich habe bislang voll gestillt. jetzt habe ich mir überlegt jeden monat eine milchmahlzeit durch eine breikost nach und nach zu ersetzen. leider weiß ich nicht, wie ich es dann mit der kost am vormittag machen soll. meine vorstellungen: 7 uhr stillen, 10 uhr ???, 13 Uhr Breikost, 16 Uhr Stillen und 19 uhr Stillen. die mahlzeiten um 16 und 19 uhr wollte ich dann ersetzen, da ich ja dann auch wieder zuhause bin. aber was mach ich mit der 10 uhr mahlzeit oder kann ich die auch zuerst ersetzen, statt der 16 uhr mahlzeit. die empfehluneg gehen ja immer dahin, dass erst mittags dann abends und dann die zwischen mahlzeit ersetzt werden. wie mache ich das am besten. am liebsten würde ich noch ewig weiterstillen, es ist einfach total schön, seinen wurm so dicht bei sich zu haben. Kannst du mir noch ein paar tipps geben, wie ich das am besten mache und welche stillmahlzeiten ich womit ersetze, also mit welchem brei. lieben dank im voraus. kiti


Biggi Welter

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? Liebe Kiti, es gibt keine ehernen Gesetze zur Reihenfolge der Einführung der Beikost. Jedes Familie sollte das so handhaben, wie das Kind am besten zurecht kommt und wie es in den Alltag der Familie passt. Für Tipps rund um das Thema Beikost bietet sich das Buch „Babyernährung gesund & richtig – B(r)eikost und Fingerfood“ von Gabi Eugster an. Dort finden sich sehr viele Informationen und Tipps zum Thema Ernährung ab dem siebten Monat. LLLiebe Grüße Biggi Welter


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