Mitglied inaktiv
Darf man während der Stillzeit Entwässerungstee trinken oder wird dann die Milch weniger? Wenn ja, kann man dann durch mehr Flüssigkeitszunahme wieder ausgleichen?
? Liebe Linda, jegliche entwässernde Maßnahmen können zu einem Rückgang der Milchmenge führen und es ist nicht sinnvoll diese Maßnahmen durch eine vermehrte FLüssigkeitszufuhr ausgleichen zu wollen. Entwässernde Maßnahmen sollten prinzipiell nur nach ärztlicher Empfehlung durchgeführt werden. Übrigens führt eine zu hohe Flüssigkeitszufuhr ebenfalls zu einer Verringerung der Milchmeng, da sie dazu führt dazu, dass das antidiuretische Hormon (ADH) zurückgeht, die Frau erfährt dann eine vermehrte Wasserausscheidung („schwemmt aus") und die Milchbildung verringert sich. Zwei bis drei Liter Flüssigkeit (davon höchstens zwei bis Tassen Milchbildungstee) sind im Allgemeinen ausreichend. Wenn der Urin dunkelgelb wird und die Menge gering ist, trinken Sie zu wenig. Eine stillende Frau kann sich in der Regel gut an ihrem Durstgefühl orientieren. LLLiebe Grüße Biggi Welter