_Sonja_85
Hallo! Leider wurde bei mir ein Calciummangel festgestellt, aufgrund meiner Ernährung mit zu wenig Milchprodukten. Was mich nun aber auch sorgt, ist, dass dieser wahrscheinlich schon länger besteht, da ich mich schon immer so ernährt habe. Die Vermutung liegt nahe, dass er auch schon während meiner Schwangerschaft und Stillzeit bestanden hat. Welche Auswirkungen könnte das auf unseren Sohn gehabt haben? Ich habe 15 Monate gestillt, jetzt ist er 4 Jahre alt. Bisher gab es keine Auffälligkeiten in diese Richtung außer Entkalkungen an den Milchzähnen. Lieben Gruß!
Liebe _Sonja_85, der Kalziumbedarf ist in der Stillzeit erhöht (1200 mg pro Tag für eine stillende oder schwangere Frau im Vergleich zu 800 mg pro Tag bei einer nicht stillenden und nicht schwangeren Frau). Dabei ist in der Stillzeit die Kalziumausnutzung aus der Nahrung verstärkt im Verhältnis zu einer nicht stillenden Frau. Der Körper greift auf die Reserven zurück und der Milchkaziumspiegel bleibt stabil, so sind die Bedürfnisse des Kindes gedeckt. Lieben Gruß Biggi