Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

welche Seite Schlafen

Dr. med. Vincenzo Bluni

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Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: welche Seite Schlafen

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Hallo Dr Bluni, ich habe gelesen und auch gehört das man ab einer bestimmten SSW nicht mehr auf der Seite schlafen soll, weil man sonst dem Baby die Sauerstoffzufuhr abdrückt. Stimmt das? Und wenn ja auf welcher Seite kann ich ohne Angst dann schlafen? LG Kristin


Dr. med. Vincenzo Bluni

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liebe Kristin, liegt eine Schwangere so ab der 30. SSW z.B. für das CTG auf dem Rücken, dann kann es durch eine Kompression der Hohlvene zu einem verminderten Rückfluss des Blutes zum Herzen kommen, was sich beim Kind in einem Herztonabfall zeigt, weshalb ein CTG immer in Seitenlage geschrieben werden sollte und am besten in Linksseitenlage. Viel Schwangere in diesem Schwangerschaftsalter bemerken dieses Phänomen Vena-Cava-Kompressionssyndrom auch mal zuhause und legen sich schon automatisch in Seitenlage. Es gibt aber keine generelle Empfehlung, sich schon in der 20. oder 25. SSW nicht auf den Rücken zu legen oder gar nur noch in Seitenlage zu schlafen - wie sollte man das auch realisieren? VB


Mitglied inaktiv

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Hallo! Nicht auf der Seite, auf dem Rücken :o) Mit wachsendem Bauch und Gewicht des babys KANN es passieren, das in der Rückenlage die große Hohlvene abgedrückt wird. Das würdest Du aber selbst merken, weil der Kreislauf dann verrückt spielt. Eine Richtlinie ab welcher Woche gibt es da ber nicht. Solange es Dir gutgeht, gehts auch dem baby gut. Seitenlage soll die linke Seite am besten sein, rechts ist aber genauso ok. LG Susi


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