vorbereitung auf schwangerschaft - wirklich sinnvoll?

hallo, eine eigentliche Vorbereitung gibt es nicht, aber sicher ist es immer ratsam, wenn Sie hier bei Kinderwunsch schon mit Ihrem Frauenarzt oder Frauenärztin über die wichtigen Dinge sprechen: Verzicht auf Alkohol, Nikotin, eventuelles Übergewicht abbauen, Besprechung zu eventuellen Begleiterkrankungen und Risiken, Impfstatus überprüfen etc. Die offizielle Empfehlung, die auch von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE: www.dge.de)herausgegeben wird, ist, dass die Frau (sofern keine Schilddrüsenerrkrankung vorliegt)schon mit Kinderwunsch und natürlich während der Schwangerschaft und Stillzeit täglich 200 Mikrogramm Jodid zusätzlich substituiert, unabhängig von der Ernährung oder Einnahme von jodiertem Salz. Die Vorteile für das Kind liegen hier wissenschaftlich in vielen Studien erwiesen eindeutig auf der Hand. Schwangere haben einen erhöhten Bedarf an Jod. Ein Jodmangel kann sich nicht nur an einer Vergrößerung der Schilddrüse zeigen, sondern hat für Schwangere noch schwerwiegendere Folgen. Ein Jodmangel des ungeborenen Kindes beinträchtigt seine Entwicklung weitreichend. Die Neugeborenen zeigen eine verlängerte Neugeborenengelbsucht, sind trinkfaul und bewegungsarm. Wenn die Diagnose nicht frühzeitig gestellt wird, kann sich das Vollbild des Kretinismus (dysproportionierter Zwergwuchs mit Intelligenzeinschränkung) entwickeln. Bei der prophylaktischen Gabe von Folsäure schon bei Kinderwunsch und mindestens in den ersten 3-4 Monaten der Schwangerschaft ist es das Gleiche. Neuere Untersuchungen stützen die Vermutung, daß eine gute Versorgung mit Folsäure in der Frühschwangerschaft das Risiko für Neuralrohrschäden, d. h. einen offenen Rücken des Kindes, Lippen-Kiefer-Gaumen-Spalten und ähnliche Fehlbildungen mindert. VB

hallo, mein FA sagt das Folsäure auch nur hilft, wenn man es mind 3 monate VOR der SS nimmt. Soviel also zum vorbereiten. viele grüße tine

Folsäure bekommt man nicht vom FA verschrieben, das muss man sich selbst in der Apotheke besorgen. Es ist sehr wichtig für das Baby, gerade am Anfang einer SS, deshalb sollte man es schon 3 Monate vor der SS nehmen. Viele Mißbildungen beim Baby entstehen durch Folsäuremangel, deshalb würde ich in keine SS ohne Einnahme von Folsäure gehen. Liebe Grüße Conny mit Zwillis 28.SSW

Das man Folsäure selber kaufen muss, weiß ich. Ich meinte damit, dass mein damaliger Frauenarzt eine Einnahme für nicht nötig hielt. Er sagte, heutzutage wird viel zu viel Wind um sowas gemacht. Und dann wundert man sich, wieso die Baby´s immer größer und schwerer zur Welt kommen. Er war ein sehr guter und erfahrener Frauenarzt, der mich bereits auf die Welt gebracht hat.

Ich kenn eigentlich nur Ärzte, die FÜR die Einnahme von Folsäure sind. Wenn deiner schon dich auf die Welt gebracht hat, ist er vielleicht doch nicht mehr so auf dem neusten Stand? LG Conny

Hi Du, inzwischen praktiziert er nicht mehr, sondern ist im Ruhestand. Ich bin jetzt bei einer Ärztin, habe den Termin zum Ziehen der Spirale aber erst wenn die nächste Regel kommt. Dies kann aber noch drei Wochen dauern und da habe ich mir überlegt, ob so eine Einnahme wirklich sinnvoll ist. Denn dann könnte ich ja gleich noch damit anfangen, sind u.U. dann zwar keine drei Monate vorher, aber doch immerhin besser als gar nicht, oder? Was hast Du eingenommen? Gruß Anja

Hallo Anja, zuerst nahm ich lange Zeit Folio ein, aber ich hatte dann 5 Fehlgeburten und es wurde eine Gerinnungsstörung und MTHFR Mutation festgestellt. Deshalb musste ich dann hochdosierte Folsäure nehmen und diesmal ist zum Glück alles gut gegangen. Ich weiß nicht, ob ich die Fehlgeburten wegen Folsäuremangel hatte, aber irgendwie hatte dieser Mangel wohl schon damit zu tun. Deshalb kann ich jedem nur raten, so früh wie möglich mit Folsäure anzufangen..... Fang lieber jetzt gleich damit an, auch wenn es dann keine 3 Monate vorher sind. Vielleicht klappt`s ja auch nicht gleich (was ich dir natürlich nicht wünsche!:o))), aber sicher ist sicher! Liebe Grüße Conny