Ecco
Guten Tag Dr. Karle, ich bin mit Zwillingen in der 22 SSW. Ich hatte immer schon einen schwachen Rücken (Skoliose). Ich habe meinen Rücken bisher im Fitnessstudio traniert. Seit Corona nur noch unregelmäßig und seit Juli gar nicht mehr. Im Juli war ich noch beim Orthopäden, der mich eingerenkt hat. Das scheint sich nun zu rächen, dass ich nicht mehr traniert habe! Die Schmerzen nehmen immer mehr zu. Die Schmerzen sind rechtsseitig, es zieht auch vorne unter die rechte Brust, dort habe ich stechende Schmerzen. Nachts wache ich ständig auf, weil ich nicht liegen kann. Ich weiß nun nicht, was ich tun soll. Ich habe Angst aufgrund der Schwangerschaft etwas falsch zu machen/falsch behandelt zu werden. -Sollte ich zum Orthopäden gehen? Der darf aber während der Schwangerschaft nicht einrenken oder kann er mir anderweitig helfen? -Schwangerschaftskurse finden wegen Corona zurzeit nicht statt. Sollte ich einen online-Kurs machen? Habe aber Bedenken, weil ich mich selbst nicht sehe, ob ich die Übungen richtig mache und befürchte, dass es dann nicht besser wird oder ich sogar etwas "Kaputt" machen könnte. -Sollte ich mir Physio verschreiben lassen? -Haben Sie andere Tipps für mich zur Linderung? Freundliche Grüße und vielen Dank für Ihre Zeit!
Schönen guten Tag, bei Schwangeren mit Rückenbeschwerden, vor allem wenn diese vorbestehend sind, empfehle ich die Vorstellung bei einem Osteopathen, Akupunktur und Kinesiotaping. All das biete ich seit längerer Zeit mit sehr gutem Erfolg selbst in meiner Praxis an. Ich habe ihm das große Glück, dass meine Frau Orthopädin und Osteopathin ist. Fragen sie ihren Frauenarzt oder Hausarzt nach einer entsprechenden Adresse in ihrer Nähe. Viele Orthopäden bieten dies auch an. Gezieltes Rückentraining gegebenenfalls unterstützt mit einem Bauchgurt kann das Ganze unterstützen. Natürlich sind auch gewisse Schmerzmittel in der Schwangerschaft erlaubt. Dies sollte natürlich stets mit Rücksprache mit dem behandelten Arzt erfolgen. Alles Gute wünscht Ihnen. Dr. Christian Karle
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