michim123
Sehr geehrter Dr. Bluni, ich habe letztens von meinem Problem berichtet (16SSW; Cervixlänge: durch den Bauch: 32 mm und vaginal: 30-33 mm; Cervix geschlossen; kein Trichter; laut FA die umgebenden Strukturen 'straff' und ein 'guter Gesamteindruck'). Ich habe daraufhin Magnesium verschrieben bekommen. Wie sieht es mit dem Sport aus? Mir wurde zwar gesagt 'lieber kein Kraftsport', aber wie sieht es mit Cardio (Schwimmen, stationär Cross-Trainer...) und SSW-Yoga aus? Wäre das empfehlenswert (und in welchem Ausmass) oder lieber darauf verzichten? Ist es empfehlenswert Mg bis Ende der SSW einzunehmen? Wäre es auf Dauer nicht schädlich? Vielen Dank!
Hallo, Wenn der Gebärmutterhals verkürzt ist, dann ist es selbstredend, dass Sie dann bitte auf Sport, Verkehr und anstrengende Tätigkeiten verzichten, bis dass die Frauenärztin Entwarnung gegeben hat. Das Magnesium darf natürlich bis zum Ende der Schwangerschaft eingenommen werden. Es wird keine reguläre Geburt aufhalten können. VB
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Sg. Frau Dr. Thies, ich gehe viel Spazieren und trainiere 3x / Woche ca. 30 - 40 Minuten mit dem PAKAMA - Rucksack zuhause. Kann ich das weitermachen? Es ist ein Ganzkörpertraining mit Resistenz-Bändern und Wiederständen. Muss ich auf was achten? Burpees traue ich mich derzeit nicht machen. Sind sit-ups und Bauchübungen ok? 1x wöchentlich ha ...
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Guten Abend! Ich hatte vor fast 4 Monaten meinen Kaiserschnitt. Nun ist es so, dass ich zwar immer noch leichte Schmerzen aufgrund der Nervenschmerzen habe, aber sonst ist alles ok. Mein Mann hatte zum Geburtstag einen Bungee Sprung geschenkt bekommen und hat letzte Woche erfahren, dass er einen Bandscheibenvorfall hat. Somit ist der Sprung für ih ...
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