Mitglied inaktiv
Hallo , ich habe häufiger rückenschmerzen und da ich schon mein fünftes kind bekomme kann ich sagen das ich es nicht kenne . das letzte kind ist 5 j. alt und ich werde im aug. 34 j. ist das normal oder sollte ich bei mein dr . was sagen habe am 2 mai termin zur untersuchung. was mich auch stört das ich ab und zu im unterleib ein druck nach unten habe . danke für die antwort schon einmal .
Hallo, die sich vergrößernde Gebärmutter und die sich verändernde Anatomie des kleinen Beckens bringt es mit sich, dass es in der Schwangerschaft mal "ziepen", ziehen, oder drücken kann - und dieses auch im Rücken - wobei man nicht generell sagen kann, woher es kommt, oder ob es noch normal ist. Hinzukommt, dass die hormonelle Veränderung zu einer Auflockerung des Bandapparates, auch im Bereich des Beckens und der Wirbelsäule, führt und dass das Wachstum des Bauches eine zunehmende Verlagerung des Schwerpunktes nach vorne bewirkt, mit daraus resultierender Hohlkreuzbildung und entsprechenden Beschwerden. Sprechen Sie bei anhaltenden Beschwerden grundsätzlich mit Ihrer Frauenärztin/Frauenarzt, auch schon deshalb, um auszuschließen, ob für Ihre persönliche Situation die Beschwerden eine andere Ursache haben. Rückenbeschwerden können sich hier bessern, wenn langes Stehen vermieden wird und auf eine gerade Sitzhaltung geachtet wird. Eine nicht zu hohe Gewichtszunahme in der Schwangerschaft kann Muskeln und Gelenke schonen. Schwimmen als körpergewichts-entlastende Sportart ist sicher sehr empfehlenswert. Es stärkt die Rückenmuskulatur und beugt damit nicht nur eventuellen Beschwerden vor, sondern lindert sie auch. Darüber hinaus kann ein gelegentliches Entspannungsbad eine deutlich entkrampfende Wirkung entfalten. Therapeutisch stehen neben der Massage und Fangopackungen auch die krankengymnastischen Übungen zur Auswahl. Dabei können unterstützend entkrampfende Medikamente eingesetzt werden. Ihr behandelnder Arzt kann mit einer schmerzstillenden und entzündungshemmenden Injektion Abhilfe leisten. Aber auch mit Verabreichung von B-Vitaminen oder mit schmerzstillenden Medikamenten kann Linderung herbeigeführt werden, wenn z.B. der Ischiasnerv betroffen ist. Dieses kann durch lokale Einreibungen, z.B. mit Johanniskrautöl, Kamillenöl oder Olivenöl im Lendenwirbel-Bereich abgerundet werden. Tipps zur Entlastung des Rückens sind •das Meiden von gebeugten Körperhaltungen (beim Sitzen oder beim Stehen) •Vermeiden Sie das Heben schwererer Gegenstände und gehen Sie beim Heben mit geradem Rücken in die Knie •Achten Sie bei den Schuhen auf weiche Sohlen und niedrige Absätze •Zum Schlafen können eine Gesundheitsmatratze und ein flaches Kissen sehr hilfreich sein •Beginnen Sie den Morgen nach dem Aufwachen mit einem Strecken und Lockerungsübungen neben dem Bett •Daheim und am Arbeitsplatz sollten Sie hier einen Stuhl haben, der den orthopädischen Anforderungen entspricht •Schwimmen und insbesondere Rückenschwimmen, wie auch Gymnastik stärkt die Rückenmuskulatur und entlastet den Rücken VB
Ähnliche Fragen
Hallo!! Bin in der 31 Woche SSW. Habe Rückenschmerzen gibt es da ein gutes Rezept oder ein anderes Heilmittel das hilft.Ist aber nicht der Ischias. Habe eine Tochter von 13 Monaten und muss sie daher noch öfters rumtragen kann es an dem liegen? Mir tut es besonders im unteren Bereich weh wo die Wirbelsäule aufhört. Danke im voraus Carola
Ich hatte seit gestern extrem starke Rückenschmerzen rechts neben dem Steißbein. Der Schmerz zog ins Becken und in die rechte Wade (nicht in den Oberschenkel). Es waren keine Taubheitsgefühle sondern eher wie nach einem Wadenkrampf. Nachdem mein Arzt mich untersucht und auf verschiedenen natürlichen Wegen versucht hat mir zu helfen (Stufenbettlager ...
Hallo lieber Herr Doktor, ich bin nun in der 25. Woche und seit 2 Tagen plagen mich starke Rückenschmerzen auf der linken Seite, ziemlich unten, zwischen Rücken und Po. Kann das vom Gewicht des Babies sein, daß es vielleicht wo draufdrückt? Beim letzten US lag es in BEL. Was kann ich gegen die Rückenschmerzen tun? Besten Dank für Ihre Ant ...
Hallo , ich habe häufiger rückenschmerzen und da ich schon mein fünftes kind bekomme kann ich sagen das ich es nicht kenne . das letzte kind ist 5 j. alt und ich werde im aug. 34 j. ist das normal oder sollte ich bei mein dr . was sagen habe am 2 mai termin zur untersuchung. was mich auch stört das ich ab und zu im unterleib ein druck nach unten ...
Guten Tag. Ich bin in der 20+2 Woche schwanger. Ich leide an der Hashimoto-Krankheit und mein TSH-Wert lag in der 13. Woche bei 0,03. Mein Endokrinologe verschrieb mir eine Dosis Thyroxin 50 mg. Mit 17+ lag mein TSH bei 7,15, mein Endokrinologe verschrieb mir telefonisch eine Dosis von 75 mg. Sagen Sie mir bitte, was diese Indikatoren für mein Kin ...
Sehr geehrter Herr Dr. Karle, Ich befinde mich jetzt in der 39. SSW. Das Kind liegt inzwischen in Schädellage, aber noch nicht im Becken. Sollte die Fruchtblase platzen bevor Wehen auftreten, würde ich ja einen RTW zwecks Liegendtransport rufen. Was mache ich in dem Fall, dass zuerst die Geburtswehen anfangen, die Fruchtblase dann aber noch z ...
Sehr geehrter Herr Dr... seit über einer Woche habe ich Schmierblutung ich war beim Arzt. Angeblich alles ok ich habe Utrogestan bekommen. Heute Morgen war eine deutliche Blutung da jetzt wieder mehr Schmierblutung. Ich habe keine Schmerzen. Es wurde nicht gesagt wo dran die Blutung liegen kann eventuell durch die Einnistung. Was kann es noch s ...
Hallo, ich mache mir gerade große Sorgen. Ich habe gestern auf der Powerplate trainiert und nicht darüber nachgedacht, dass es schädlich sein könnte. Eine Schwangerschaft ist nicht bestätigt, aber sehr wahrscheinlich. Die Befruchtung wäre etwa zwei Wochen her. Kann ich mit der Powerplate Schäden angerichtet haben? Vielen lieben Dank für Ihre Antwo ...
Hallo, ich bin 32 Jahre alt und aktuell in der 14. ssw. Mir wurde mitgeteilt, dass der Abstrich vom Mai PAPIIID1 ergeben hat. Außerdem hatte ich selbst bereits im Dezember einen weißen Fleck vor Scheideneingang festgestellt, der mit Biopsie überprüft wurde. Das Ergebnis ist mir leider nicht richtig bekannt, soweit ich das verstanden hatte, w ...
Sehr geehrter Herr Dr. med. Mallmann Am Donnerstag den 17. Juli erkrankte ich an einer Infektion mit 40 Grad Fieber. Ich hatte fast keinen Appetit (nur ein bisschen gegessen wegen der Schwangerschaft) und bis am Montag war mir nur zu liegen. Am Dienstag den 22. Juli ging ich mit Mühe zum 1. Trimesterkontrolltermin. Heute rief mich meine Frauenä ...