AnNiLe07
Hallo! Ich habe zwei Kinder (4 und 6 Jahre), die ich beide per Kaiserschnitt bekommen musste. Eigentlich war das Kinderthema wegen den schwierigen Schwangerschaften und den beiden Kaiserschnitten für mich abgeschlossen, doch seit einiger Zeit denken mein Mann und ich über ein drittes Kind nach. Leider habe ich eine Rektusdiastase von 4-5 cm und sehe dadurch leider schwanger aus, was mir zu schaffen macht, da ich ansonsten schlank bin. Nun ist mein Problem, dass ich einfach nicht weiß, ob die Rektusdiastase nach einem dritten Kind in jedem Fall ausgeprägter sein wird. Wie sind Ihre Erfahrungen? Wurde die Rektusdiastasen bei betroffenen Frauen mit jeder weiteren Schwangerschaft gezwungenermaßen schlimmer oder lies sich die Rektusdiastase durch gezielte Übungen nach weiteren Schwangerschaften sogar schließen? Ist eine Rektusdiastase eine Voraussetzung für Brüche geben, bzw. passieren Brüche häufig? Kann man durch Tapes, Bauchstützen oder geringer Gewichtszunahme (spezielle Ernährung) vorbeugen? Über eine Antwort freue ich mich sehr!
Hallo, 1. die gibt es sicherlich keinen Automatismus. 2. wenn diese Situation so lange anhält, dann werden auch entsprechende Übungen zu keiner Änderung beitragen. 3. die einzige Alternative ist dann, die operative Fixierung der länglichen Bauchmuskeln - am besten durchgeführt für den Facharzt für plastische Chirurgie - denn dieses kann auch langfristig Abhilfe leisten. VB
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