Mitglied inaktiv
Hallo, 4 Monate nach der Geburt unseres zweiten Kindes hat sich meine Rectus diastase noch nicht zurückgebildet (trotz bereits absolvierter Rückbildung). Es klafft noch ca 2cm auseinander. Habe ich etwas Zeit (kommt selten vor bei zwei Wirbelwinden), mache ich Übungen für die schräge Bauchmuskulatur. Bis wann sollte sich die Bauchdecke wieder geschlossen haben? Was muss ich beachten? Kann/sollte mir mein FA noch eine zweite Rückbildung verschreiben? Vielen Dank und beste Grüsse!
hallo, dieses kann manchmal auch länger, als 3-4 Monate dauern, wobei eine erneute Rückbildungsgymnastik dieses dann nicht unbedingt verbessern wird. VB
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