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Hallo Herr Dr. Bluni, ich bin leidenschaftliche Sportlerin und möchte auch während der Schwangerschaft nicht komplett darauf verzichten. Ich bevorzuge Ausdauersportarten, wie Schwimmen, Joggen, Skaten und spiele gerne Volleyball. Nun meine Frage: Bis zu welchem Maximalpuls darf ich mich belasten, ohne dass die Sauerstoffzufuhr für das Baby "gekürzt" wird. Ich bin in der 11. SSW. Mein Ruhepuls liegt bei ca. 54 Schlägen pro Minute. Vielen Dank für ihre Antwort Beauschi
hallo, die Herzfrequenz sollte dauerhaft nicht über 140/Minute liegen. VB
Mitglied inaktiv
Soweit ich gelesen habe, sollte der Puls nicht über 130 Schläge pro Minute, also so, dass man sich noch ohne Atemprobleme ganz normal unterhalten kann.
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