Hallo Herr Dr. Bluni, ich habe im Mai 2005 unser 2. Kind entbunden. Beim 1. Kind habe ich an der Rückbildungsgymnastik teilgenommen, beim 2. jetzt wegen Zeitmangels leider noch nicht. Ich würde jetzt gerne wieder mit dem Laufen anfangen. Ist das ratsam, ohne Rückbildung gemacht zu haben? Oder ist das nach 10 Monaten egal? Müßte ich es merken, wenn der Beckenboden noch nicht ok ist? Oder was sagt mir, wenn der Beckenboden noch nicht ok ist? Vielen Dank Petra
Mitglied inaktiv - 12.04.2006, 16:52