Mitglied inaktiv
Lieber Herr Dr. Bluni !!! Ich wollte mir wegen konstanter Muedigkeit und Abgeschlagenheit ein Eisenpraeparat holen, da ich gehoert habe, dass das bei Eisenmangel Symptome waeren.... Meine beste Freundin hat mir von dieser Selbstmedikation abgeraten, da es schlechte Nebenwirkungen bei Ueberdosierung (also wenn kein Eisenmangel vorliegt) haben koennte. Dann habe ich von diesem Kraueterblut-Drink gehoert und haette gerne gewusst, ob man das sich selbst "verschreiben" kann bei Schwangerschaft UND auch (wie es leider bei mir der Fall ist) bei NOCH keiner Schwangerschaft.....also, ob man das in jedem Fall, ohne Probleme nehmen kann, weil (zB. ???) die Wirkstoffe des Kraeuterblutes bei Ueberdosierung (wenn man keinen Eisenmangel haette) einfach wieder ausgeschieden wuerden ?!? Ist vielleicht etwas wirr geschrieben, aber ich hoffe Sie wissen, was ich meine =0) !!!!! Liebe Gruesse, Diana & Dale !!!!
liebe Diana, es gibt keine wissenschaftliche Rechtfertigung für eine Eisensubstitution bei einem Hämoglobin von 11 g / dl und größer. Eine Substitution ist nur bei einem Hb < 11 g / dl, oder bei Mehrlingen, kurzem Schwangerschaftsintervall, niedrigem sozialen Status, Adoleszenz oder anämiebedingten Symptomen angezeigt und indiziert. Gleiches gilt für Kräuterblut. Auch, wenn mir zu dessen Anwendung keine negativen Bericht vorliegen. Die Schwangere sollte ganz klar nur die Dinge einnehmen, die indiziert sind. Und Abgeschlagenheit kann hier häufig auch andere Gründe haben: die Schwangerschaft per se bringt auch ohne eine Anämie mit sich, dass viele Frauen schon recht früh viel eher erschöpft sind und über chronische Müdigkeit klagen, die nur schwer in den Griff zu bekommen ist. Was ist zu tun? Bei der Abgeschlagenheit, Kreislaufproblemen und Müdigkeit,(Kreislaufprobleme sollten natürlich zunächst mit dem Doc besprochen werden)hilft insbesondere die sportliche Aktivität zur Anregung des Kreislaufes. Von übermäßigem Genuss von Kaffee in der Schwangerschaft ist zur Anregung des Kreislaufs, gerade bei vermehrter Übelkeit,abzuraten. Die Aktivitäten müssen dabei nicht unbedingt Wettkampfbedingungen entsprechen, sondern es reichen hier schon leichte Übungen; sofern hierbei keine Beschwerden auftreten. Auch eine kalte Dusche oder Wechselduschen bringen den Kreislauf in Schwung und vertreiben die Müdigkeit. VB
Mitglied inaktiv
Hallo Ich nehme den Saft seit Beginn meiner SS preventiv. Mein FÄ ist damit einverstanden und befürwortete es sogar. In der Packungsanleitung wird der Saft nicht nur fürschwangere empfohlen sondern für "Jedermann". In der SS und Stillzeit, sowie bei Vegetariern empfehlen die eine erhöhte Dosis (4x am Tag). Der Saft wird auch für Kinder empfohlen und da unser 2-jähriger darauf steht, kriegt er such immer etwas ab. Wenn bei dir keine besonderen Vorekrankungen hinsichtlich der Eisenaufnahme (z.B. Stoffwechselstörungen) vorliegen, so ist der Saft, glaube ich unbedenklich. LG, Svenja
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